Товстіють чи від меду?
Для більшості любителів дієтичного харчування цікава відповідь на таке питання - товстіють чи від меду? Адже, він дуже спокусливий через свого солодкого смаку, тому і хочеться його побільше з'їсти. Однак мед - це особливе творіння природи, і його не можна класифікувати в одному ряду із звичайними солодощами.
А. Як всі натуральні продукти, мед набагато корисніше для організму, ніж всі штучно вироблені продукти. Міфи про його високої калорійності - вигадки кондитерів-виробників.
Б. У меді міститься багато біологічно активних речовин (БАР), що стимулюють в організмі обмінні процеси. Як відомо, при посиленні обміну речовин прискорюється розщеплення жирової тканини на вуглекислоту, воду і чисту енергію.
В. У багатьох дієтах мед рекомендується як замінник усіх солодких продуктів. Якби він мав калорійність вище, ніж штучні солодощі, то було б все навпаки.
Г. легкозасвоювані речовини, якими так багатий цей природний продукт, перетравлюються миттєво, надаючи людині енергію, витривалість і гарний настрій. Кондитерські солодощі засвоюються повільніше, після їх вживання тягне на сон, під час якого харчові надлишки відкладаються у вигляді жиру.
Д. Від меду товстіють тільки в тому випадку, якщо з'їдати його більше 200 грамів на день. Але, таке, більшості людей просто не під силу, так як у цього продукту існує поріг насичення.
Товстіють чи від насіння? Насіння - вельми популярний продукт в нашій країні. Вони супроводжують походи на футбол, відпочинок в парку, читання книг і, навіть, дружню бесіду, і перегляд телевізора. Ми, росіяни, любимо насіння, це факт. Тим не менш, останнім часом, все…
Товстіють чи від пива? Вас періодично цікавить питання, товстіють чи від пива? - Тоді ця стаття саме те, що вам треба. Отже, що ж таке міститься в цьому звеселяючий напій, здатного легко підігнати перу зайвих кілограмів його споживачеві? І взагалі товстіють чи від пива,…
Що таке метаболізм? Про метаболізмі або обміні речовин зараз йде багато розмов. Однак більшість людей не знають, що таке метаболізм, а також, які процеси постійно йдуть в нашому організмі.Що являє собою метаболізмМетаболізм - це хімічні перетворення, що відбуваються в…