Чим корисний мед?

Мед - біологічно активний продукт, складний за хімічним складом. Абсолютно всі речовини, що входять до складу, корисні для людини. Тому мед є частиною народної медицини в багатьох країнах. З нашої статті ви дізнаєтеся, для чого корисний мед.

Ще сам Гіппократ радив вживати мед щодня. А все тому, що він сприятливо впливає на імунну систему. Також він підсилює обмін речовин, надає тонізуючий ефект, поліпшує склад крові і живить шкіру, що перешкоджає передчасному старінню.

Далі ми розглянемо докладніше, чим корисний мед.

Корисні властивості меду

1. Мед можуть брати алергіки без будь-яких наслідків.
2. У складі меду величезна кількість вуглеводів, тому засвоюється організмом він дуже швидко. Мед корисний для людей, які перенесли операцію, так як він швидко відновлює сили і оновлює кров.
3. При отруєнні організму алкоголем мед виводить спирти, тим самим надаючи допомогу печінки.
4. З ранку приймайте по столовій ложці меду натщесерце і ви будете забезпечені необхідним запасом мінералів.
5. Якщо у вас хворі ясна, то рекомендується жувати стільники.

Читайте про корисні властивості меду в нашій статті Мед корисні властивості.

Мед в косметології

1. Маска для волосся. Властивості меду допомагають боротися з лупою і уникнути ламкості, а також зміцнюють коріння волосся. Змивати таку маску необхідно теплою водою.
2. Маска для обличчя. За допомогою такої маски ви зможете боротися з недосконалостями шкіри у вигляді прищиків, а також вона сприяє розгладженню шкіри. Змивати маску потрібно теж теплою водою.
3. Пілінг. Зацукрованим медом можна злегка отшелушить шкіру, тим самим ви знімете старі ороговілі клітини шкіри і гарненько просочити її. Після процедури протріть обличчя кубиком льоду і нанесіть легкий зволожуючий крем.

В основній частині статті ми розповіли про користь меду, далі спробуємо розібратися який мед корисніше і чи існує найкорисніший мед.

Неможливо дати остаточні відповіді на поставлені питання. Це пов'язано з тим, що в даний час існує велика різноманітність сортів, а отже кінцевий продукт має свої унікальні властивості.

Сорти меду

Гречаний і липовий мед

Є найпопулярнішими сортами меду.

Липовий мед славиться регенерує ефектом, а також добре знімає запальний процес.

Гречаний мед відновлює захисну функцію організму, додає сили і підвищує імунітет.

Нектар польових квітів

Рекомендується до вживання при проблемах з нирками.

М'ятний мед

Містить велику кількість вітаміну С. Добре заспокоює, тамує біль, також є антисептиком.

Падевий мед

Заповнює дефіцит калію в організмі людини. Володіє антибактеріальними властивостями.

Може виникнути ще одне питання: "Який мед корисніше: темний або світлий?" І знову однозначної відповіді немає.

Темні сорти меду частіше бувають густими, тобто і процес зацукровування проходить у такого виду швидше, ніж у світлого меду.

Користь темного меду

У складі меду темного кольору міститься більше заліза, вуглеводів і мікроелементів, ніж у складі світлого. Такий мед корисний для профілактики, так як він підвищує стійкість організму до різних захворювань.

Корисні властивості світлого меду

Запасів вітамінів і корисних елементів у світлому вигляді набагато менше, але компенсується даний мінус тим, що мед має хорошу засвоюваність. Такий мед рекомендується до вживання людьми з ослабших організмом.

Таким чином, можна зробити висновок, що обидва види меду мають схожі властивості і їх можна застосовувати як для профілактики, так і для усунення проблеми.

Вивчіть ще одну нашу статтю - Який мед краще.