Що приготувати смачного на сніданок?

Кожен з нас свій день починає з сніданку. Він може бути в одних насиченим, в інших це може бути просто кави. Так це чи інакше, але кожен хоч іноді замислювався над тим, як урізноманітнити його.

Що приготувати смачного на сніданок - це питання переважно задають собі дружини і матері, які хочуть приготувати для свого чоловіка або дітей не тільки ситний, але і смачний сніданок. Щоб сніданок вам зміг принести не тільки відчуття насиченості, але і гарний настрій, потрібно буде прочитати кілька простих порад, які представлені в даній статті.

Проблема сніданку дозволяється дуже просто. При цьому вам не знадобиться до нього запасатися супердорогими і хитромудрими продуктами. Для приготування смачного сніданку вам буде потрібно проявити всього лише трохи фантазії, завдяки якій нудний бутерброд за пару секунд зможе перетворитися на золотистий тост, на якому розташовується хрусткий листик свіжого салату. Вдобавок до нього можна прикласти ніжний скибочку риби або який-небудь шинки.

7 простих порад, як урізноманітнити свій сніданок

• Якщо вранці у вас немає зовсім часу приготувати щось цікаве, то радимо деякі інгредієнти приготувати ще з вечора. Можна, наприклад, ще ввечері заздалегідь нарізати хлібці, рибу, овочі або сир. На ніч також можна замочити сухофрукти, перебрати і очистити від сміття горіхи. Всі ці продукти досить буде покласти в щільно закривається контейнер. Це дозволить їм не втратити свій смак і не пропахнути холодильником.
• Майже у кожного сніданок починається з хліба. Він може бути представлений у вигляді бутерброда або простого скибочки булки до каші. Радимо на сніданок замінити звичний білий хліб на хліб з цілісних зерен або з висівок. Цільнозерновий хліб не здатний обтяжувати шлунок, однак завдяки вмісту клітковини і безлічі мікроелементів, він дасть вам відмінний заряд сили і енергії на весь день.
• Самий смачний сніданок не обов'язково повинен складатися з хліба. Для невеликих канапе ви можете використовувати кружечки свіжого огірка. Для цього вам достатньо нарізати свіжий огірок товщиною в 1 см. Зверху нього можна укласти тонкі скибочки шинки або, за бажанням, слабосоленої риби. Цю композицію можна буде прикрасити помидоркой, оливкою або іншим продуктом. Все це можна скріпити дерев'яною зубочисткою. Такі канапе можна подати до яєчню. Таким чином. ви і урізноманітнили свій сніданок за допомогою незвичайний канапе.
• Якщо вам до болю набридла проста яєчня, ви можете замінити її на омлет з овочами. Для цього достатньо збити три яйця. Болгарський перець, трохи свіжих печериць, маленьких цукіні і помідорів потрібно обсмажити окремо на сковороді. Далі перекладіть овочі в окрему тарілку, а на сковороду вилийте збиті яйця. Омлет потрібно буде смажити до напівготовності таким чином, щоб зверху залишилася ще рідка маса з яєць. Додайте наверх омлету обсмажені овочі. Викладати овочі потрібно на одну половину омлету, таким чином, щоб іншою половиною прикрити ці овочі. Таким чином у вас вийде в деякому роді пиріг. Такий омлет дуже добре поєднується з тостами приготовані з цільнозернового хліба.
  
• Якщо ви не обмежені з ранку в часі, то можете приготувати собі запечені в горщику дуже смачні яйця. Для запечених яєць вам спершу знадобиться змішати разом 1 ст. ложку дрібно нарубаної свіжої зелені (тут можна використовувати будь-яку зелень), трохи нарубленной шинки, 1 ст. ложку вершкового сиру, одне яйце і сіль за смаком. Таку суміш далі викладіть в горщик, радимо при цьому наверх розбити ще одне яйце. Цей горщик потрібно буде поставити у форму для запікання, в неї налийте гарячої води таким чином, щоб горщик занурився у воду на дві третини. У духовці таке блюдо потрібно запікати 10-15 хвилин до готовності яєць.
• Ви можете приготувати також з сиру смачний сніданок. Рецепт його також же можна вважати дуже простим. Зовсім не складно приготувати на сніданок смачні й ароматні сирники. Для сирників вам потрібно буде заготовити 250 гр. Сиру. Змішайте його з одним яйцем і додайте туди 1 ст. ложку цукру, чайну ложку соди і сіль за смаком. Перемішайте всю цю масу і додайте туди 2 ст. ложки борошна. Далі достатньо буде обсмажити сирники в рослинному маслі з кожного боку по 3-5 хвилин до рум'яної скоринки.
• Крім сніданку з сиру або яєць ви можете навіть приготувати випічку. Даний рецепт вимагатиме у вас всього п'ять хвилин часу. Візьміть 4 ст. ложки борошна, 3 ст. ложки цукру, одне яйце, 2 ст. ложки какао, 3 ст. ложки соняшникової олії і 3. ст. ложки молока. Всю збиту суміш помістіть у форму для мікрохвильової печі зверху покладіть кілька ягід вишні. Запікати такий кекс можна в мікрохвильовій печі приблизно десять хвилин.

Дані поради допоможуть вам дещо урізноманітнити свій смачний сніданок. Фото одного з них ми представили на початку статті.