Як відпустити коханого?

Хтось невідомий сказав: «Відносини схожі на скло. Іноді краще залишити їх розбитими, ніж порізатися, намагаючись зібрати шматки ». На жаль, у житті часто буває, коли, здавалося б, прекрасні взаємини між чоловіком і жінкою раптово закінчуються. Таке трапляється і людина стоїть перед вибором, як повернути те колишнє або як же відпустити коханого. Але, як відпустити коханого, якщо це так боляче? Розлучатися завжди боляче, але треба гідно вийти із ситуації.

Як відпустити коханого: поради

Якби можливо було дати одну пораду в таких ситуаціях, як було б легко і просто. Навіть одного рецепту млинців ні, не кажучи вже про людські взаємини. Але, тим не менш, розумні люди в цих випадках радять:

• Згадайте найкращі моменти у вашому спільному житті. Візьміть аркуш паперу і ручку і напишіть лист, який ніколи не дійде до адресата. Згадайте найкращі спільні життєві моменти і опишіть їх у листі, а потім візьміть і спаліть його. Папері можна довірити навіть найбільші таємниці, і вона все зрозуміє і пробачить.
• Якщо розставання неминуче, треба зважитися зробити перший крок. Не варто постійно мучити себе думками про те, як відпустити людину, яку любиш. Відпустивши, обірвемо з ним всі контакти, спочатку буде боляче, потім відпустивши його, ви зрозумієте, що прийняли вірне рішення. Життя на цьому не закінчується.
• Якщо і це не допомогло, згадайте про те, чому ви розлучаєтеся. Адже першопричина в ньому. Зрадивши один раз, він зрадить і вдруге. Деякі люди радять спробувати згадати образи і біль, який кохана людина вам приніс, і спробувати його зненавидіти. Але багато хто вважає таке рішення неправильним. Адже ви його любите або любили. Побажайте йому удачі, нехай він буде щасливий. Ненависть не найкращий друг і ні до чого хорошого вона не приведе.
• Не варто замикатися в собі. Знайдіть для себе конструктивні і прийнятні рішення. Спробуйте чим-небудь захопитися. Запишіться на курси будь-якої мови, в спортивну секцію, займіться вишиванням або в'язанням, пориньте з головою в роботу і спробуйте зробити кар'єру.
• Не забудьте прибрати речі, які нагадують про кохану людину. Викресліть зі своєї пам'яті його номер телефону, і ні в якому разі і ні за яких обставин не дзвоніть йому.
• Відправляйтеся в подорож і присвятіть свій відпочинок собі коханій, їздите на екскурсії, робіть масажі, спілкуйтеся в галасливих компаніях. Можна дати практично сто відсоткову гарантію того, що саме тут ви зможете відчути, наскільки прекрасна свобода. Ви зможете і будете робити тільки те, що ви хочете і не треба буде залежати від чиїхось бажань і примх.
• Знищіть всі фотографії та подарунки, які будуть лише нагадуванням про минуле.
• Подумайте про те, що у вас настає новий період життя, і можливо він виявиться більш щасливим і вдалим. Можливо, що ця людина була просто провідником у ваше світле майбутнє.
• Не варто намагатися влізти в його особисте життя. Це здатне все зіпсувати назавжди.

Але, якщо і після цього вас буде мучити питання про те, як відпустити коханого, слід звернутися до професійного психотерапевта, який зможе допомогти вирішити вашу проблему раз і назавжди.

Іноді трапляється так, що образа засіла в глибині душі і ніяк неможливо від неї позбутися. Спробуйте вимовляти слова вибачення, але не варто думати про те, що нині втрачені взаємини можуть поновитися.

А якщо ви розлучилися через те, що він покохав іншу жінку? Хіба він в цьому винен? Вибачте його, вибачте його за біль і горе, яке він вам заподіяв, пробачте і відпустіть. Тоді ваше життя неприменно налагодиться після того, як ви зможете відпустити коханого, вона не буде отягащено образою. Бажаємо вам успіху і великої любові!