Чим корисні капсули риб'ячого жиру?
Риб'ячий жир - продукт, отриманий з печінки різних видів риб. Він має специфічний смак і запах, тому проковтнути навіть ложечку риб'ячого жиру досить складно. Наявність капсули значно полегшує завдання і позбавляє від неприємних відчуттів.
Корисні властивості риб'ячого жиру
Висока концентрація корисних мікроелементів та вітамінів A і D робить риб'ячий жир незамінним для нормального розвитку організму, а саме:
- зміцнення нервової системи;
- поліпшення гостроти зору;
- підвищення опірності до простудних захворювань;
- поліпшення стану шкірного покриву, волосся і нігтів.
Капсула риб'ячого жиру на 70% складається з олеїнової кислоти. Інші 30% складають пальмітинова та інші ненасичені кислоти, необхідні для поліпшення ліпідного обміну, зниження рівня холестерину в крові та агрегації тромбоцитів.
Вагітним жінкам риб'ячий жир призначають з метою профілактики загрози викидня. Добову дозу повинен встановити лікар. Не менш корисний риб'ячий жир і для годуючих матерів.
Чим корисний риб'ячий жир для літніх людей? Щоденний прийом 1 капсули риб'ячого жиру в літньому віці запобіжить розвитку старечого недоумства і хвороби Альцгеймера, поліпшить розумову діяльність.
Риб'ячий жир збільшує здатність тканин до відновлення, тому призначається при лікуванні туберкульозу легенів і кісток.
Розповідаючи, чим корисні капсули риб'ячого жиру, не можна промовчати про протипоказання. Не варто приймати риб'ячий жир людям, що мають такі патології, як погана згортання крові, ниркова недостатність, хвороби щитовидної залози.
Як плести риб'ячий хвіст? Дивіться відеоЯк плести риб'ячий хвіст?Довге волосся завжди були шикарним "оздобленням" для жінки. Чоловіки задивляються на них, особливо, якщо волосся розпущене. Але і, звичайно ж, якщо вони доглянуті і красиво укладене. Однак, не меншим…
Чим корисні жири? У статті ми розглянемо жири з точки зору їх користі і шкоди для людського організму, а також поговоримо про те, чим корисні жири того чи іншого виду. Ми розглянемо такі види жирів, як, наприклад, барсучий, ведмежий і деякі інші. Що стосується…
Що таке жир? Всім відомо, що жир - органічна сполука. До того ж він не розчинний у воді при нормальних температурах, має маслянистої фактурою. Ці сполуки - важливий компонент функціонування і життєдіяльності тканин і клітин у живих організмів планети.Нижче ми…