Як приготувати овочеве пюре дитині?

Овочеве пюре - це необхідна блюдо в меню будь-якого малюка. З цим блюдом дитина отримує безліч вітамінів і мінералів, які так необхідні для його правильного розвитку. Овочеве пюре - це перший прикорм малюка.
А тепер давайте дізнаємося, як приготувати овочеве пюре дитині.
Як готувати пюре
Перш за все, треба визначитися з овочами. Можна використовувати тільки один овоч, наприклад, картоплю. А можна з'єднати багато овочів разом. Наприклад, можна взяти капусту, гарбуз, картопля і морква або кабачок і картоплю. А тепер можна приступати до приготування цього смачного і корисного страви.
Етапи приготування:
- Всі овочі необхідно ретельно вимити.
- Потім очистити овочі.
- Далі нарізати овочі шматочками і варити в невеликій кількості води до готовності. Для самих маленьких дітей краще використовувати спеціальну воду.
- Після того, як овочі будуть готові, слід протерти їх через сито. Можна використовувати для цієї мети блендер.
- У пюре слід додати молоко і довести до кипіння.
- У самому кінці приготування в пюре треба додати трохи рослинного масла.
- Можна посипати дрібно нарізаною зеленню.
Якщо ви хочете докладніше дізнатися, як зробити овочеве пюре дитині, вам буде цікава стаття Як приготувати овочеве пюре.
категорґЯ Статті для дорослих