Як робити тайський масаж?

Дивіться відео

Як робити тайський масаж?

Тайський масаж по праву вважається одним з найдавніших і перевірених методів тайської народної медицини. Європейські традиції масажу значно відрізняються від складної системи як робити масаж тайський, в яку входять різноманітні техніки натискання на певні точки, розтягування і скручування. Тому, якщо ви дійсно хочете навчитися техніці тайського масажу, необхідно відвідувати спеціальні курси, які ведуть справжні фахівці, що практикувалися безпосередньо на батьківщині тайського масажу. Якщо ви хочете дізнатися як робити тайський масаж, відео можете подивитися прямо зараз.

Коріння походження цього диво масажу йдуть в далеке минуле більше тисячі років тому, саме тому існують суперечливі думки про те, як правильно робити тайський масаж.

Способи виконання тайського масажу

Сучасні масажисти виконують тайський масаж як мінімум двома різними стилями, які включають різні прийоми.

Загальноприйнято робити масаж на столі, але тайський масаж за всіма правилами необхідно робити на спеціальних матах. Виглядає процедура масажу приблизно так - ви лягаєте на мат, майстер за допомогою пальців, долонь, ліктів, і навіть колін зі ступнями натискає на потрібні області. Але не думайте, що ці нажимания схожі на хаотичне побиття пацієнта. Насправді кожна точка, на яку впливають, відповідає за функціонування певного внутрішнього органу. Особливу увагу масажист приділяє разминанию рук, ніг, спини, а також області живота. Зазвичай сеанс тайського масажу не проводять за певним шаблоном, так як індивідуально враховуються побажання і потреби кожного клієнта.

Механізм тайського масажу

Вважається, що під час процедури майстер робить вплив на різноманітні точки. Таким чином, впливаючи на невидимі енергетичні лінії, які перетинаються в цих точках, масажист тим самим може усунути причини вже наявних захворювань або можливих хвороб, а так само приводить в порядок енергетичне поле людини. Під час тайського традиційного масажу не використовуються креми або масла, але іноді можуть застосовуватися екстракти трав. Так посилюється цілюща сила масажу. Сеанс триває близько двох-трьох годин. За цей час відбувається глибока проробка м'язів.

Зазвичай майстер починає масажувати спочатку кінцівки, потім переходить до корпусу, після чого знову повертається до пальців. Напрямок руху - від ніг до голови. Розминка починається з м'яких прийомів, а після в процедурі поступово переключаються в більш інтенсивні прийоми масажу. Завданням масажиста є опрацювання всього тіла. Саме тоді процедура принесе бажаний позитивний ефект.

Чому радять робити тайський масаж

Можна співати пісні і складати дифірамби про достоїнства тайського масажу, але повірить лише той, хто потрапив у руки дійсно толкового майстра. Завдяки пройденої процедурі ви можете відчути, що пропала напруга й затиски в м'язах, відчуєте поліпшення з боку нервової системи, відновіть баланс організму. Вважається, що ця процедура сприяє очищенню від токсинів і шлаків - причиною цьому є поліпшення кровообігу. Після правильного масажу може зникнути депресія, синдромом хронічної втоми. При регулярній опрацюванні хребта можна вирівняти поставу і перестають хворіти защемлення нерва.

Часто вважається, що тайський масаж - еротичний. Як робити і в чому, це можна придумат при наявності уяви. Але таку послугу вам не нададуть в салоні, ви можете поексперементувати зі своєю другою половинкою самостійно.

Коли не можна робити тайський масаж

Хоча у тайського масажу є маса достоїнств, але все ж не радять проводити процедуру під час вагітності, при переломах і остеопорозі. Так само можна нанести більше шкоди, ніж користі при онкології, проблемах з серцем і підвищеному артеріальному тиску. Якщо у вас якесь заразне шкірне захворювання з сеансом тайського масажу теж варто почекати.