Як уникати конфліктів?

Перш ніж зрозуміти як уникати конфліктів, слід розібратися в тому що це таке і які основні причини конфліктів. Конфліктом психологи вважають найгостріший спосіб вирішення протиріч, що виникають між двома сторонами. У побуті конфліктом прийнято називати будь агресивна поведінка, навіть якщо така поведінка властива тільки однієї зі сторін.

Найбільш поширеними причинами конфліктної ситуації є невміння людей правильно відстоювати свою точку зору, невміння стримувати емоції, нерозуміння, що виникає між людьми при спілкуванні. Детальніше дізнатися про причини конфліктів ви зможете прочитавши нашу статтю Чому виникають конфлікти, ми ж спробуємо відповісти на питання як уникати конфлікту.

Як уникнути конфліктів на роботі

Доросла людина проводить на роботі третину свого життя і від того, наскільки продуктивним буде спілкування з начальством і колективом безпосередньо залежить кар'єрне зростання і добробут родини, тому навчитися уникати конфліктів на роботі так важливо. Дотримуйтесь простих правил. По-перше, обговоріть з начальством і колегами свої посадові обов'язки. В ідеалі зробити це потрібно ще при вступі на роботу. По-друге, уникайте зайвої відвертості з колегами і не опускайтеся до поширення пліток. По-третє, постарайтеся не спізнюватися на роботу, а всі завдання виконуйте вчасно, будьте тактовними і ввічливими як з начальством, так і з колегами. І нарешті по-четверте, пам'ятайте, що для того щоб уникнути конфліктів на роботі іноді краще промовчати у відповідь на дурний жарт або колкость з боку колеги. Як кажуть, поганий мир краще доброї сварки.

Як уникнути конфліктів у сім'ї

Конфлікти всередині сім'ї ранять нас сильніше, ніж на роботі. Для того щоб звести їх до нуля слід пам'ятати: головне в сім'ї побудувати довірчі відносини з усіма її членами. Так, між подружжям не повинно бути ніяких секретів. Недоговорюючи що-небудь своїй половинці, ми даємо їй привід засумніватися в щирості наших почуттів, а це основна причина конфліктів у сім'ї. Навчіться обговорювати один з одним будь-які теми, навіть самі педантичні, станьте кращим другом для свого чоловіка. Ділитися своїми думками, емоціями, переживаннями - ось основний спосіб уникати конфліктів у родині. Але крім щирості у стосунках важливо навчитися поступатися один одному. Намагайтеся досягти компромісу. Заради сім'ї всім нам доводиться ніж жертвувати. Ваше завдання навчитися робити це по черзі зі своєю другою половинкою. У сім'ї, де завжди поступається тільки один чоловік, рано чи пізно виникають конфліктні ситуації. Ще один важливий рада, якій необхідно слідувати для того щоб уникнути конфліктів у родині - навчіться прощати і ніколи не згадуйте один одному минулі помилки.

Особливість конфліктних ситуацій в сім'ї полягає в тому, що найчастіше вони закінчуються сваркою. Що б дізнатися як уникнути сварок з рідними і близькими читайте наші статті Як уникнути сварок і Чому люди сваряться.

Як уникнути конфліктів з друзями

Друзями стають люди, з якими нас пов'язують спільні інтереси, тому конфлікти з ними виникають не дуже часто. Однак якщо напружена ситуація все-таки загрожує вашій дружбі, то запам'ятаєте декілька правил як уникати конфліктів з друзями. По-перше, завжди пам'ятайте що дружба передбачає рівноправність у відносинах, тому ваш друг має право на свою точку зору. У свою чергу ваше право погоджуватися з нею чи ні. І не потрібно витрачати час і сили на доведення своєї правоти. По-друге, якщо у відносинах з друзями виникне напружена ситуація, постарайтеся не реагувати на неї надмірно емоційно. Пам'ятаєте, коли емоції затихнуть, вам стане соромно, що якась безглуздість затьмарила багаторічну дружбу. По-третє, якщо якась тема завжди викликає розбіжності між вами, то просто уникайте її. Зосередьте своє спілкування на темах, які вам цікаві. Ну а по-четверте, вмійте бути гарним слухачем для своїх друзів. Тоді між вами не виникне нерозуміння і ви уникнете конфлікту.

Як вирішити конфлікт

Якщо не дивлячись на всі ваші старання конфліктна ситуація все ж виникла, то спробуйте її вирішити. Постарайтеся з'ясувати чого конкретно хоче інша людина, а потім розкажіть йому чого хочете ви. Бути може між вами виникло непорозуміння і насправді ваші бажання якщо і не збігаються, то точно не заважають один одному. Коли з'ясуйте причину конфлікту, постарайтеся запропонувати кілька способів вирішення проблеми. Напевно один з них здасться прийнятним для обох конфліктуючих сторін. Детальніше про способи вирішення конфліктних ситуацій ви можете дізнатися зі статті Як вирішити конфлікт.