Чому я - це я?

Чому я не геніальний фізик? Чому я не талановитий спортсмен? Чому я не харизматична красуня? Чому я - це я? Кожного з нас хоч раз у житті мучили подібні питання. Ми дивимося на оточуючих і заздримо їх талантам, не помічаючи своїх, - відома справа, адже трава на сусідній галявині завжди здається зеленішою. Однак, об'єктивна правда полягає в тому, що кожна особистість може стати дивовижною і надихає. І, цілком ймовірно, ви вже є такий - можливо, хтось дивиться на вас і думає: "Чому ж я не можу бути таким, як він?".

Втім, головне в житті не стати об'єктом заздрості оточуючих, не добитися їх любові, а полюбити самого себе. І є лише один дієвий спосіб домогтися любові від самого себе - зрозуміти, усвідомити себе і прийняти таким, який ти є.

Зовнішні та внутрішні фактори свідомості

На формування свідомості людини (і як наслідок - його особистості) впливає безліч факторів, однак всі їх можна поділити на зовнішні і внутрішні.

Зовнішні фактори свідомості - це все, що оточує індивіда - поведінка батьків, вчителів, стосунки з друзями і т.д. Особливе значення зовнішні чинники грають у дитячому та підлітковому віці.

Внутрішні чинники свідомості - це особистісні установки людини. Внутрішні чинники багато в чому визначаються зовнішніми - оточення і події, які трапляються з підлітком, формують його характер, унікальний внутрішній світ, ставлення до тих чи інших подій.

Наприклад, якщо дитина постійно стикався з жорстокістю в дитячому віці, найімовірніше, у дорослому віці він теж буде сприймати жорстокість як прийнятний спосіб виховання.

Я - не такий, як ти

Точно так само дитина, в будинку якого рідко бували гості, навряд чи зможе стати гостинним і комунікабельним. Це логічно, але, тим не менш, якщо наші знайомі товариські нас, ми схильні звинувачувати себе в тому, що ні дотягуємо до їх рівня. У нас з'являється почуття неповноцінності і комплекси, на які ми витрачаємо дуже багато душевних сил.

А що якщо ці душевні сили витратити на перевиховання себе? Необхідно погодитися з фактом - проблема не в вас, проблема в тому, як виховали вашу особистість. Ви не комунікабельні не тому, що ви якийсь "неправильний" людина, а тому, що вас так виховали. Але - хороша новина - це можна змінити! І ми говоримо не тільки про розвиток комунікабельності, але й інших якостей, які викликають у вас заздрість, коли ви бачите їх в інших.

Чи повинен я змінюватися?

Усвідомивши, що зміни можливі, потрібно зробити невелику зупинку і подумати - а чи потрібні вам зміни? Чи хочете ви ламати свою особистість? Або для вас просто було важливо усвідомити те, що ви не винні в тому, що ви не такий, як усі? Якщо ви відповіли на останній відповідь ствердно, що ж, добре, вам вдалося легко впоратися з проблемою. Але якщо ж ви хочете виховати свою особистість по-новому, вас чекає велика робота. Втім, сьогодні є маса засобів для саморозвитку, починаючи з книг з психології і закінчуючи тренінгами з професійними психологами.

Читайте також статтю Як зрозуміти суть людини.