Чим корисний кави?

Для багатьох кави - спосіб життя. Саме з цього підбадьорливого напою починається ранок мільйонів людей. Пропонуємо дізнатися, чи корисний кави, і як він впливає на організм людини.

Корисні властивості

Отже, розглянемо, чим корисний кави, і чому його так любить більшість людей. Не всім відомо, що в звичайному кавовому напої міститься понад тридцять органічних кислот і вісім вітамінів групи В. Ці корисні мікроелементи сприяють швидкому переварюванню їжі. Випиваючи чашку кави після обіду, ми змушуємо наш кишечник посилено працювати.

• Міститься в каві кофеїн сприяє спалюванню жирових клітин. Якщо вам необхідно схуднути, випивайте в день пару чашок звичайної кави, але обов'язково без цукру.
• Кава викликає прилив крові до головного мозку. Внаслідок чого розширюються артерії і відбувається профілактика анемії мозку.
• Кофеїн здатний зняти сонливість і відчуття втоми. Випивши чашечку цього напою, ви відчуєте бадьорість і прилив сил, а так само покращиться пам'ять і емоційний стан.
• Кава відмінно втамовує відчуття голоду і підвищує працездатність.

Кава для курців

Курці, регулярно п'ють каву, знижують ризик захворювання раком рівно в половину. Кавовий напій здатний зменшити вплив нікотину на людський організм.

Кава для жінок

Воно здатне зменшити або взагалі зняти головні болі при місячних. До того ж кава припиняє блювоту у вагітних і допомагає при клімаксі.

При захворюваннях і ранах

Кава надасть лікувальний ефект при шлунково-кишкових захворюваннях, особливо при спазмах і хронічному проносі. Містять в цьому напої дубильні речовини діють як закріплює засіб і покращують травлення. Головне - не пити його натще.

Любителям алкоголю, кави допоможе вберегтися від цирозу печінки. Три чашки цього напою в день нейтралізує негативний ефект від алкоголю.

Кава навіть сприяє загоєнню ран. Для цього садно або рану після обробки розчином марганцівки слід просто присипати обсмаженою дрібно меленою кавою. Результат не змусить вас довго чекати.

При отруєннях

Якщо після промивання шлунка ви вип'єте пару чашок чорної кави, це знизить вбирання залишків отруйних речовин у кишечнику і посилить ослаблений тонус організму.

Це чудодійний напій може бути корисний тільки при правильних його дозах. У день варто випивати не більше 2 - 3 чашок (на повний шлунок). В іншому випадку ви можете спровокувати безсоння, сильну нервову збудливість або свербіж шкіри.

З наданої інформації ми можемо сміливо зробити висновок, що каву, корисні властивості якого ми зараз розглянули, є не тільки звичайним тонізуючим напоєм, але і відмінним лікувальним засобом. Вживаючи його щодня в помірних кількостях, ви принесете величезну користь своєму організму.

Кава, як і будь-який інший продукт, має свої плюси і мінуси. Дізнатися про те, чим шкідливий кави ви зможете з цієї статті: "Чим шкідливий кави?".