Що робити при печії?

Печія є великою проблемою для багатьох людей, у тому числі і для вагітних жінок. Причому дана недуга характерний не тільки для дорослих, але і для дітей. Часта причина її виникнення - неправильне харчування або ж вживання напоїв, що підвищують кислотність шлунка. Розглянемо рекомендації, які допоможуть позбутися від печії, а також постараємося відповісти на питання, що робити при раптовій печії, які кошти народної та традиційної медицини зможуть допомогти.

Загальні рекомендації при печії

Нагадаємо, що печію викликає надмірний викид соляної кислоти в шлунку. Якщо вас замучила сильна печія, то рекомендується скористатися наступними традиційними засобами:

• Фосфалюгель, який слід приймати за 10 хвилин до їди або у разі виникнення нападу печії.
• Ренні, який слід приймати при різкому виникненні печії.
• Що ж стосується такого препарату, як Мезим форте, то його рекомендується приймати до їди. Даний препарат сам по собі не позбавляє від печії, але здатний попередити її напад.

Також рекомендується пити воду з вмістом лугу, який допомагає нормалізувати кислотно-лужний баланс в шлунку. Або можна розчинити одну чайну ложку соди в склянці води.

Печія при вагітності

У вагітних жінок печія трапляється досить часто. При цьому вони повинні бути особливо обережними в питанні лікування печії.

• Якщо ви вагітні і не знаєте, що робити при виникненні печії, відразу ж випийте склянку води.
• Також можна випити склянку холодного молока. Це засіб абсолютно нешкідливе і для жінки, і для майбутньої дитини.
• Можна скористатися соком свіжого картоплі. Крохмаль, який входить до складу картоплі, нейтралізує вплив кислоти.
• Хорошим засобом для позбавлення від печії є і вівсяний відвар. Причому даний відвар рекомендується приймати щодня за 15 хвилин до прийому їжі.

Дані засоби народної медицини допоможуть і тим людям, які відчувають регулярне вплив печії і не хочуть використовувати ліки.

Вагітним не варто застосовувати ліки занадто часто. Але при необхідності ви можете вжити такі препарати, як Ренні або Фосфалюгель.

Що робити при постійній печії

Постійна печія може бути серйозним симптомом. Вона може вказувати на складні захворювання шлунково-кишкового тракту. Тому рекомендується звернутися до лікаря.

Якщо ж печія мучить вас часто, але при цьому ви не хворієте якими-небудь захворюваннями ШКТ, то слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Постійна печія може бути наслідком надмірного вживання жирної їжі, алкоголю, кофеїну і м'яти. Намагайтеся менше вживати гострої їжі, а також копченостей. Рекомендується кинути паління і більше не вживати їжу, що містить штучні барвники.
• Також не варто приступати до фізичних навантажень відразу після прийому їжі. Краще зробити перерву в 2:00.
• Частіше вживайте воду, причому найкраще вживати мінеральну воду з низьким вмістом газу.
• Якщо ви віддаєте перевагу харчуватися на сніданок високоуглеводной їжею, обов'язково додавайте вершкове масло.

Ми рекомендуємо ознайомитися також з наступними статтями:

• Що є при печії
• Як лікувати печію