Яке повинно бути серцебиття?

Фото - Яке повинно бути серцебиття?

Важливо знати те, що серцебиття прискорене не називають хворобою, це лише симптоматика, яка говорить вам про прояв якогось захворювання.

Яке повинно бути серцебиття у здорової людини

Частота скорочень вашого серця, після прийому їжі і при емоційних, сильних розладах, і переживаннях, може збільшуватися. Ваш пульс може частішати при підвищенні температури тіла. Всі градуси, які є «зайвою», призводять до 10 додатковим ударам в хвилину.

Отже, скільки повинно бути серцебиття у здорової людини? У жінок пульс може бути від 70 до 80 ударів на хвилину, а у представників чоловічої статі - 60-70. Так що, в середньому, у здорової людини пульс вважається в нормі 60-80 ударів серця в хвилину. Якщо ж частота ваших серцевих скорочень досягає більше 90 ударів, то це може інформувати вас про тахікардії.

Жіноча стать частіше страждає через проблеми з серцебиттям, особливо, якщо особистості легкозбудливою та емоційні. Також на це можуть скаржитися люди, у яких різкі перепади настрою, люди, які схильні до депресій і апатії, самозвинувачення і різним переживанням, до суїцидальних нахилам. Існує кілька головних чинників у житті, які можуть привести до прискореного серцебиття:

  • Тривожний сон або безсоння
  • Перевтома
  • Зловживання алкоголем
  • Вживання спеціальних антидепресантів
  • Хвороба (грип, ГРВІ)
  • Зловживання містять кофеїн напоями

» » Яке повинно бути серцебиття?