Чи можна чай дітям?
Чай - один з найбільш затребуваних напоїв у всьому світі. Він, за висновком експертів, при правильному режимі вирощування, переробки, зберігання і заварювання абсолютно нешкідливий. Відповідь на це питання залежить від того, який чай. Найбільшого поширення набули чаї чорні, зелені і трав'яні. У чорному і зеленому чаї містяться корисні дитячому організму речовини - калій, магній, кальцій, вітаміни, білки, амінокислоти. Але також є і шкідливі для дитини - танін, теїн (чайний кофеїн), кахетін. Впевнено можна давати дитині спеціальний дитячий чай, орієнтований на малюка від 6 місяців і старше. Також схваленим вважається відвар ромашки. Цей чай сприятливо діє на імунну систему дитини. Після спеціальної лікарської консультації рекомендовані до вживання трав'яні чаї заспокійливого характеру і стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту. Добова доза чаю для малюка не повинна перевищувати 200 мл. Чи можна давати чай дитині старшого віку? Визначених і точних лікарських правил на цей рахунок немає. Рекомендовано утриматися від повноцінного прийому чаю, особливо зеленого, дітям до трьох років. Тим не менш, чай набагато корисніше, ніж сахаросодержащие соки і напої. Дитині до трьох років не рекомендовано вживати чорний чай перед сном, навіть слабоконцентрірованних і з додаванням молока. Справа в тому, що кофеїн, що міститься в чаї, розширює судини, підвищує тонус, розбурхує дитини. Чи можна дітям пити чай в період дорослішання? Батьки самі повинні вирішити це питання, виходячи з особливостей організму своєї дитини.Чи можна дитині чай
Чи можна дітям кефір? Кисломолочні продукти завжди вважалися корисними для дітей будь-якого віку. Але насправді так це? Чи можна дітям кефір, і якщо так, то з якого віку? Багато батьків задаються цими питаннями.Корисні властивості кефіруКефір, безумовно, повинен бути…
Чи можна дітям мед? У всьому міра хороша. І на питання, чи можна дітям мед, відповідь - так, можна, навіть корисно, але потроху. Завдяки меду, малюки отримають необхідні для повноцінного розвитку поживні речовини, включаючи білок, більше калорій, що сприяє поліпшенню…
Чи можна дитині компот? Догляд за дітьми - дуже тонка наука. Як знати, що корисно для дитини, а що ні? У якому віці слід переводити його на харчування іншими продуктами? Як зрозуміти, чи можна дитині компот і з якого віку?З одного боку, компот складається з фруктів, в яких…