Як навчитися танцювати степ?

Дивіться відео

Як навчитися танцювати степ?

Степ або, як його частіше називають - чечітка - це ритмічний танець, який став популярним в 40-х роках минулого століття і досі не втратив своєї актуальності. Більше інформації про це танці можна отримати, ознайомившись з нашим розділом Танці. Навчитися його основним рухам можна самостійно.

Як навчитися танцювати степ самостійно?

Головний необхідний аксесуар степістом - спеціальне взуття - туфлі зі «стукати» металевими підошвами. Перш ніж танцювати в них, такі туфлі потрібно розносити, щоб ноги звикли. Так само найкраще вчитися танців по відеоуроку, які можна придбати на DVD або «підглядати» в мережі Інтернет.

Основні кроки степа

• Крок ball-change - один з найпростіших кроків у чечітці. Для його виконання праву ногу ставлять всією ступнею на підлогу (зі стуком), ліву після цього відводять якомога далі в бік і трохи вперед, б'ючи носком об підлогу. Далі чергують ноги і крок - то правою, то лівою ногою;
• Крок flap - спочатку виконують стук п'ятою, а потім носком однієї ноги, потім виконується те ж саме протилежної ногою;
• Крок shuffle - так називають крок, який практично аналогічний попередньому, але з тією лише відмінністю, що він виконується не на одному місці, а з просуванням тіла вперед, тобто, практично, крокуючи вперед;
• Крок brush - удар п'ятою, нога йде вперед, а потім повертається назад і вдаряє об підлогу носком.

Для тих, хто хоче освоїти ази драм-степа, корисно буде вивчити нашу статтю Як навчитися танцювати драм.