Що таке гіпноз?

Про гіпнотичному стані, його користь і шкоду для людини написано досить багато. Гіпноз (від давньогрецького «сон») поєднує в собі ознаки сну зі сновидіннями і неспання - як би взаємовиключних понять. У такому стані людина і спить, і не спить одночасно. Технікою введення в гіпноз володіють деякі, але зате схильні до нього, кажуть, до 70 відсотків всього людства. Зрозуміти, що таке гіпноз, допоможе ця стаття.

З історії питання

Тибетські лікарі і єгипетські жерці ще три тисячоліття тому мали здатність гіпнотичного впливу на людей. Практикувався гіпноз і в Стародавній Греції, і в Римі. Назву цьому явищу придумав Джеймс Брейді, англійський лікар, який проводив досліди з блискучими предметами. У Європі з'явилися цілі школи гіпнозу, які вивчають прояв пограничних станів свідомості. В даний час гіпноз активно застосовується для лікування деяких захворювань фізичного і психологічного характеру.

Пояснення явища

Суть гіпнозу полягає в деякому гальмуванні діяльності кори головного мозку. Способи викликати цей стан втоми можуть бути різні: цокання годинника, фіксація погляду на блискучому предметі, метроном, монотонний звук голосу гіпнотизуючого. Результат: кора мозку приходить в загальмованість, активним є лише малий ділянку, яка і забезпечує зворотний зв'язок з гіпнотизером. Свідомість людини максимально звужується, індивідуум не розуміє, що навколо відбувається, стає легко вселяється, виконує, як належне, команди гіпнотизуючого. Ось що таке гіпноз в класичному його розумінні.

Існують ще різновиди гіпнозу: еріксонівський і циганський. Детальніше про них читайте в нашій статті Як гіпнотизувати людей.