Як вводити в гіпноз?

Під гіпнозом розуміється зміна стану людської свідомості, яке одночасно поєднує в собі елементи неспання і сну. Гіпноз - це стан, який викликається навіюванням і супроводжується підпорядкуванням волі сплячого. Гіпноз як форма навіювання відома світу вже протягом більше трьох тисяч років.

Ввести людину в стан гіпнотичного сну можна різними способами, на основі всіляких гіпнотичних методик.

Процедура гіпнозу

Перш за все, щоб оволодіти майстерністю гіпнозу, людина повинна постаратися взяти гору наступними якостями, які йому допоможуть у процесі навіювання:

• владна, впевнена, монотонна мова;
• магнетичний прямий погляд.

Гіпнотичні методи діляться на три основні категорії.

1. Методи механічного впливу, де на об'єкт навіювання діють за допомогою матеріальних предметів, які мають кольором, звуком, світлом і т. Д.
2. Психічний вплив, характеризується переважно словесним монотонним навіюванням.
3. Магнетичні методи, де лікувальний магнетизм є основним, наприклад, щоб вилікувати пацієнта від мігрені.

Далі ми опишемо, як протікає процедура гіпнозу на прикладі психічного методу впливу на сплячого:

• Основним фокусом уваги гипнотизируемого є голос і мова гіпнотизера.
• Пацієнта укладають на кушетку, промовляючи: "Ви відчуваєте тиск подушки на вашу голову, відчуваєте кушетку під вашою спиною. Далі ви переключаєте свою увагу на ваші ноги і стегна і також відчуваєте, що кушетка - опора всього вашого тіла. Ви дуже розслаблені, все ваше тіло обм'якло. Уявіть собі, що ви вдома, в комфортній і затишній обстановці, там, де вам зручніше за все засипати і відпочивати. Ви дуже розслаблені. Засинайте, спите глибоко і слухайте мій голос ". У випадку, якщо вселяється людина не засинає, гіпнотизер може переключити увагу на кисть руки пацієнта: "Ваша рука лежить вільно, ви її відчуваєте, зараз ваші пальці почнуть повільно пошевеливаться, ось вони почали здригатися". Потім гіпнотизер може повільно і обережно підняти кисть пацієнта і вселити йому, що рука легка, немов пір'їнка: "Поки ваша рука піднімається, ви засинаєте, а кисть повільно й плавно починає опускатися, опускатися. Коли вона торкнеться кушетки, ви будете чути тільки мій голос ".
• У психічному гіпнозі дуже важливо повторення певних команд гіпнотизером для посилення навіювання.
• Істотним елементів також є вплив гіпнотизера на внушаемого людину своєю біоенергією.

Про те, як ввести людину в гіпноз, також читайте в нашій статті Як гіпнотизувати людей.