Як стати нижче?

Високий зріст не завжди є предметом гордості, в деяких випадках він викликає комплекси. Проте зневірятися не варто, оскільки його можна візуально зменшити. Нижче будуть дані поради про те, як стати нижче.

Як візуально стати нижче ростом?

Носіть взуття без підборів, вона не буде додавати вам ріст, та й ходити в ній набагато зручніше. Більш того, завдяки балеткам, кедам або чобіт-дутики вдасться візуально зробити ноги коротше.

Що стосується одягу, то краще віддати перевагу широким речам, талію можна зробити вище. Приховати своє зростання допомагають двоколірні комплекти (світлий верх і темний низ), довгі широкі спідниці і прямі брюки.

Як аксесуари потрібно обов'язково взяти велику сумку. Вона відверне увагу від силуету, і ви будете виглядати стильно. Також відмінно підійде широкий ремінь. Він буде ділити тіло на 2 половини, і воно буде стосуватися коротше, ніж є насправді.

Зверніть увагу на зачіску: краще відмовитися від обсягу і високих укладок на користь локонів до плечей. Ідеальним варіантом стане гладка укладка.

Як зупинити свій ріст?

Існують способи зупинити свій ріст. Однак це не означає, що ви повинні повністю відмовлятися від кальцію, потрібно просто привнести в свій раціон певні продукти. Вони повинні бути калорійними і з великим вмістом білка. Це:

• м'ясо:
• риба;
• горіхи;
• молочні продукти;
• крупи;
• фрукти;
• овочі.

Крім того, потрібно займатися спортом. Завдяки фізичної активності гормони росту перебудовуються, в результаті чого організм всі сили кидає на збільшення м'язової маси. Не варто вживати гормони, особливо без консультації з лікарем, інакше можна зробити тільки гірше. А найкраще відкинути свої комплекси і прийняти себе таким, яким вас створила природа, тоді життя заграє яскравими фарбами.

Ще кілька порад щодо зменшення росту ви знайдете в нашій статті - Як стати маленьким.