Як відучити гризти нігті?

Причиною цього явища можуть бути стреси вдома, в дитячому садку або низька самооцінка. Незадоволеність своєю особистістю провокує появу звички гризти самого себе. А коли дитина бачить обкусані, понівечені нігті, його самооцінка стає ще нижче, і він починає робити це знову, з подвоєною силою. Так з'являється замкнене коло. У дітей, а так само дорослих людей гризуть нігті, як правило, спостерігається підвищена тривожність.

Котучіть дитини гризти нігті: рекомендації

Найчастіше, в період з 2,5 до 3,5 років, коли в самому розпалі криза трьох років, дитина ставиться до заборон зовсім не так, як цього бажають батьки. І причина тут не в шкідливості характеру дитини, а в тому, що у дітей будь-якого віку є почуття гордості і самооцінки. Через цих двох факторів маля не може погодитися з батьками, особливо якщо йому постійно показують, що він робить погано або не вірно, і забороняють йому це робити.

Негативні батьківські емоції, спрямовані на малюка, викликають ще більшу хвилю протесту. Якщо батьки опираються, то він буде ридати, сміятися, балуватися, ховатися, але наполегливо продовжувати робити саме те, що не подобається батькам доти, поки йому самому це не набридне.

Перш, ніж вирішити, як відучити дитину гризти нігті, потрібно до кінця розібратися, що саме, є причиною цього поведінки. І, звичайно ж, починати батькам потрібно з себе, оскільки обстановка в будинку відіграє основну роль, в тому, наскільки комфортно почуває себе дитина. По можливості, потрібно усунути всі причини, які можуть викликати підвищену тривожність дитини.

Потім, потрібно звернути увагу на дитячий садок або школу, краще виявляти проблемні ситуації, в яких опинився дитина, до того, як вони переростуть в комплекси.

Привчаємо до краси

Один з варіантів того, як відучити гризти нігті - це дитячий манікюр, тобто потрібно навчити дитину доглядати за своїми нігтями, щоб вони були красивими, після цього, навряд чи у нього з'явиться бажання їх знівечити.

Міняємо звичку погану на хорошу

Для цього, потрібно відшукати щось, що буде нагадувати негативний процес, але в теж час не мати негативного впливу. Наприклад, для того, щоб вирішити проблему, як відучити дитину гризти нігті, можна скористатися насінням. Крім того, що цей продукт корисний, він заспокоює нерви, завдяки монотонного руху щелеп. Тобто, потрібно щоб у малюка були з собою насіння постійно.

• Як тільки йому захочеться погризти нігті, людина, яка знаходиться поруч з ним, повинен переключити його на смачне насіння. З часом дитина оцінить, що маленькі ядерця, набагато смачніше, ніж брудні нігті. Таким чином, шкідлива звичка заміниться більш безпечною і корисною звичкою.
• Через час, для того, щоб відучити дитину від насіння, можна переключити його увагу на інше невинне захоплення, наприклад, маленькі цукати.
• З часом у дитини взагалі пропаде звичка щось тягнути в рот.

Творчість і фізична активність - найкращі ліки

Насильством і покаранням неможливо змусити позбутися шкідливої звички, краще використовувати зміну мотивації, яка буде нести в собі творче зерно. Наприклад, дитина гризе нігті, коли нервує, або коли його задирають хлопчаки на вулиці, або в школі, перед не любимо уроком. У такому випадку, самий підходящий варіант - відправити дитину на танці або в спортивну секцію. Коли потрібно виконувати складні па, або відбити зустрічний удар, на те, щоб погризти нігті, просто не залишиться часу.

Освоєння фізичні вправи не тільки зміцнять тіло маленької людини, але допоможуть зрозуміти, що управління тілом, набагато приємніше, ніж жування власних нігтів. Нехай по початку, секція і не викличе особливого захоплення, але з часом, дитина сама із задоволенням буде займатися.

Якщо батьки, не хочуть або не мають такої можливості, то підійде будь-яка творча діяльність: малювання, вишивання, ліплення з пластиліну.

Головне, користуючись зміною мотивації, потрібно показати вашій дитині, що творити щось нове, незвичайне, цікавіше, ніж займатися власними нігтями.