Склад майонезу
Питання про якість продуктів харчування останнім часом постає все гостріше. Ми стали лякатися ГМО, транс-жирів, консервантів, барвників та інших. Тому, купуючи продукти, люди стали уважнішими до їх складу. Це стосується і популярного соусу майонез.
З чого і звідки
У радянський час склад майонезу мало кого цікавив. Але тепер, наслухавшись «страшилок» про величезну кількість хімії в продуктах, ми дивимося на етикетку. Так що таке майонез, і що в ньому повинно міститися?
Історія створення цього продукту достеменно не відома. Одна з версій свідчить, що ще за часів Стародавнього Риму був поширений соус з ретельно подрібненого і розтертого часнику з додаванням оливкової олії. В Іспанії такий соус називався алі-олі. Цей соус з часом і ліг в основу майбутнього майонезу.
Але найбільш популярною вважається історія про те, що при облозі іспанського міста Маон герцогом Рішельє у французів скінчилося їстівні припаси, залишилися масло і яйця. Тоді кухар, щоб не готувати обридлі омлети, збив оливкова олія з яйцями і прянощами. І вийшов новий соус, названий на честь міста Маон. До речі, іспанці називають його «маонскім соусом».
Власне, так і має виглядати майонез в оригіналі: рослинна олія, жовтки, сіль, цукор. Можлива наявність приправ і лимонного соку або оцту.
Чому «Провансаль»
Раніше прованським називали оливкова олія, його привозили в Росію з Провансу. А звичай використовувати майонез прижився завдяки відомому московському кухареві кінця XIX в. французу Люсьєну Олів'є. Соус на основі маслинової олії він додавав у свій знаменитий салат. У цьому соусі, названому Прованським, були і секретні інгредієнти, невідомі досі, а також гірчиця. Саме наявністю гірчиці складу майонезу «Провансаль» і відрізняється від інших майонезів.
Масове виробництво майонезу «Провансаль» почалося в Радянському Союзі з 1936 р Його склад був таким: рафінована олія (68%), жовтки (10%), 5-відсотковий оцет (11%), який був і консервантом, гірчичний порошок (6 , 7%), цукор (2,3%), сіль (2%). З часом замість яєць стали використовувати яєчний порошок, додавати воду, сухе молоко, а якісне рослинне масло частково замінювати рапсовою. До речі, коштувала 200-грамова баночка цього соусу в 1970-і роки близько 50 коп.
Що ми купуємо
Тепер настав час розглянути (якщо не під мікроскопом, то вже точно під лупою), що ж пишуть у графі «Інгредієнти» сучасні виробники.
Після скасування радянських стандартів якості, вимоги до продуктів стали більш ліберальними. Виробникам було дозволено використовувати хімічні добавки, вводити свої технічні умови (ТУ). Вміст жиру в майонезі могло бути різним. Популярними стали «легкі майонези» з вмістом жиру менше 40%. Хоча в Європі майонезом може вважатися соус жирністю не менше 70%.
З 2012 р введений новий ГОСТ, по якому в майонезі повинно бути від 50% жиру і 1% яєчного порошку. Продукти жирністю менше 15% вважаються «майонезним соусами». Використання замість свіжих яєць яєчного порошку або меланжу цілком виправдано. Адже яйця - продукт швидкопсувний.
Але якщо раніше більшу частину соусу становило рослинне масло, ніж тепер заповнюють залишилися вільні відсотки? На будь-якій упаковці майонезу зараз після масла у складі вказана вода. А як же домогтися густоти? З цим-то і пов'язана поява різних загусників (крохмаль, сухе молоко). Непросте завдання і змішання масла з водою (одержання емульсії), для цього використовують емульгатори.
Вчимося вибирати
На що ж звертати увагу, щоб вибрати більш-менш якісний продукт?
- Рослинна олія може бути соняшниковою або оливковою. Іноді виробники лукавлять, додаючи більш дешеве рапсове масло. Якщо вказаний високоякісний рослинний жир - це модифіковане рослинне масло, тобто транс-жири, які накопичуються в печінці і на стінках судин.
- Використовуваний як емульгатора яєчний лецитин зараз замінює соєвий. Бажано, щоб він був виготовлений не з генномодифікованої сої.
- Щоб продовжити термін придатності майонезу, в нього додають консерванти, кількість яких часто не вказується. Купувати краще майонез з найменшим терміном придатності.
- Якщо немає інших консервантів, крім оцту і солі - майонез повинен зберігатися не більше 2 тижнів.
- Краще уникати хімічних підсилювачів смаку. Наприклад, замість гірчичного порошку використовують ароматизатор «Гірчиця», ідентичний натуральному.
- Наявність в соусі крохмалю говорить про недостатню кількість масла і яєчного порошку. Часто його використовують для «легких» майонезів з низьким вмістом жиру. Крохмаль не шкідливий для здоров'я, але такий майонез не може бути смачним. Щоб поліпшити його смак додають ароматизатори.
- Після розкриття упаковки треба подивитися на зовнішній вигляд майонезу. Соус повинен бути однорідним, без бульбашок повітря, що не розсиплеться.
Багатьом полюбився майонез «Слобода», склад якого може порадувати будь-яку господарку відсутністю хімії та консервантів (оливкова або соняшникова олія, вода, яєчний жовток, гірчичне масло, сухе молоко, оцтова кислота, цукор, кухонна сіль). Непоганим вважається і майонез «Ряба». Склад його, щоправда, відрізняється наявністю загустителя (ксантовая камедь) і ароматизатора «Гірчиця».
Майонез своїми руками
Знаючи склад майонезу, легко приготувати його будинку. Треба брати свіжі продукти, бажано кімнатної температури. Збивати треба, перемішуючи в одному напрямку (не зверху вниз), по краплі вводячи масло в жовтки. На 150 мл олії береться 2 жовтки, 0,5 ст.л. лимонного соку, солі і цукру за смаком.
А як урізноманітнити своє меню, дотримуючись церковний пост? Можна зробити пісний майонез, склад якого не містить яєць. Потрібно:
- склянка борошна,
- 3 склянки води,
- 8 ст.л. масла,
- по 3 ст.л. гірчиці і лимонного соку,
- по 2 ч.л. цукру і солі.
Спочатку готуємо загущувач: борошно ретельно змішати з водою і нагріти, щоб загусла, і остудити. До решти інгредієнти поступово потрібно додавати борошняну масу, збиваючи. Замість води можна використовувати овочевий бульйон.
Таким чином, можна робити майонез самостійно, не боячись консервантів і підсилювачів смаку.