Що таке невроз?
Невротиками часто обзивають, бажаючи образити. Увазі при цьому, що людина нестриманий, уразливий, крикливий і бурхливо реагує на, загалом-то, рядову ситуацію. А що таке невроз з точки зору медицини? Коротко кажучи, виснаження внаслідок якихось обставин нервової системи, в результаті якого людина в цілому веде себе не дуже адекватно.
Симптоми неврозу
Цікаво, що психологічний поведінку людини під час неврозу повністю відповідає тому, що мають на увазі, використовуючи слово «невротик» в якості лайки:
- плач без видимої причини;
- підвищена уразливість: реакція може послідувати навіть на випадкове слово;
- стан постійної тривоги - людина очікує найгіршого і безперервно «накручує» себе в спробі підготуватися;
- при самому незначному конфлікті хворий починає кричати і жестикулювати;
- увага розсіяна - враження, що людина не слухає собеседніка- працездатність падає.
Що таке невроз з фізіологічної точки зору, яскраво ілюструють такі показники:
- труднопереносімим стають гучні звуки, яскраві фарби, різке світло;
- сонлівость- при цьому заснути людина може тільки з великим трудом;
- пітливість, навіть якщо вона звичайно відсутня;
- часте серцебиття, тремтіння рук, нестабільний тиск;
- інстинктивне здригання при несподіванки - наприклад, хлопнувшей кватирці.
Причини неврозів
Найчастіше невроз розвивається внаслідок затяжної стресовій ситуації - розлучення, поділ майна, конфлікти з дітьми або батьками. Схильні до неврозів і трудоголіки, які не вміють розслаблятися і відволікатися. Перевтома, накапливающееся внаслідок багаторічних відмов від відпустки, теж готує грунт для розвитку неврозу. А спусковим гачком може стати ослаблення організму після серйозної хвороби - наприклад, грипу.
Як не довести себе до нервового зриву
Щоб не пізнати на собі, що таке невроз, потрібно навчитися розслаблятися - хоча б з книжкою на дивані після роботи. Дуже допомагають гумористичні передачі: коли ви смієтеся, напруга спадає без вашого свідомого участі. Гарні фізичні навантаження: вони зміцнюють не тільки тіло, але й нервову систему. І щороку їздити у відпустку подалі від рідного міста, колег і сусідів!
Ще про хвороби, пов'язаних з нервами, читайте у статтях:
Як позбутися нав'язливих думок? Багато людей хоча б раз у житті зіштовхуються з нав'язливими думками, діями, бажаннями. Ці нав'язливі стани приходять мимо волі і бажання людини. Чим більше людина намагається блокувати такі думки, тим сильніше вони лізуть у голову. Причина появи…
Що таке плач? Деякі з нас плачуть часто і з приводу, а деякі вважають за краще стримувати сльози. Робимо ми це з різних причин: безвихідь, горе, страх, образа і навіть радість. Найчастіше схильні плакати жінки і діти. У маленьких це іноді - головний спосіб…
Що таке стадія? Використовуючи якесь слово, людина не завжди чітко уявляє собі, що воно означає. Ось, наприклад, що таке стадія? Яким тільки чином не використовується це поняття! Спробуємо розібратися в його істинному значенні.Походження термінаСлово «стадія» йде…