Чому піднімається температура?

Протягом життя організм людини ретельно підтримує стан гомеостазу - сталості показників внутрішнього середовища. Для цього природою розроблені різні механізми саморегуляції, до яких належить і зміна температури тіла залежно від поточних потреб органів і тканин, а також особливостей навколишнього оточення.

Чому піднімається температура: захворювання

Найбільш відома причина підвищення температури знайома практично кожній людині з самого дитинства - це застуда та інші респіраторні інфекції. Наявність температури в 37-38 градусів свідчить про те, що організм активно чинить опір хвороби і його імунітет зустрічає збудників у всеозброєнні. У такому випадку лікарі не рекомендують навіть приймати жарознижуюче, що дає можливість тілу самостійно впоратися з проблемою. Починати медикаментозне лікування бажано тільки при перевищенні порога в 38 градусів.

Крім ГРЗ і ГРВІ підвищення температури викликають недоліковані гайморити, тонзиліти, ангіни, гінекологічні захворювання або карієс. В даному випадку симптом говорить про запальний процес, що протікає в організмі.

Про інших захворюваннях, що супроводжуються температурою, читайте в нашій статті Від чого може бути температура.

Підвищення температури у дорослих

Розглянемо найпоширеніші причини.

• Ситний обід. Буває, що після вживання важкої їжі температура тіла підвищується для прискорення перетравлення. Випитий гарячий чай або інший напій також збільшують показання термометра приблизно на півградуса. Пов'язано це з розширенням судин, яке потрібно для позбавлення від «зайвого» тепла всередині. Саме з цієї причини під час хвороби, супроводжуваної температурою, фахівці рекомендують тепле пиття і їжу, а також відмова від прогрівають розтирань.
• Інтенсивне фізичне навантаження. Часто у спортсменів і людей, що виконують фізичні вправи, спостерігається підвищення температури, яка може бути одним із симптомів надмірного навантаження. Легко вирішити проблему дозволяє достатній відпочинок і дозування спорту.
• Перегрів організму. Ви щойно прийняли ванну, полежали на сонці або сходили в баню? Якщо зараз скористатися градусником, можна виявити підвищення температури, яке пройде саме по собі через кілька хвилин після закінчення процедур.
• Наступ сутінків. Організм так влаштований, що до вечора температура трохи піднімається. При цьому вранці вимірювання дадуть мінімальні свідчення. Це нормально і досить часто зустрічається у людей. Такі температурні коливання протягом доби природні і обумовлені все тієї ж потребою тіла в гомеостазі.
• Сильний стрес. В результаті серйозної стресової ситуації змінюється співвідношення різних гормонів, організм готується до серйозної роботи, можливо, на межі сил, тому температура тіла підвищується. Є навіть спеціальний термін - психогенна температура, тобто викликана нервовими переживаннями.
• У жінок також відзначається підвищення температури протягом овуляції, а в більш старшому віці під час клімаксу - закінчення дітородного періоду життя.

Підвищення температури у дитини

Чому у дитини піднімається температура? У новонароджених і дітей дитячого віку температурна регуляція розвинена слабо, вона ще недосконала і тільки формується. Тому тимчасового зростання температури дитини сприяє знаходження в жаркому приміщенні, теплий одяг, перебування на сонці і т. Д. Намагайтеся уникати появи на вулиці в спекотні літні дні і не одягайте дитину занадто тепло.

Іншою причиною збільшення показань термометра може стати крик і навіть тривалий сміх малюка. Будь-яка активна діяльність в дитячому віці так само, як і у дорослих, супроводжується підвищенням температури.

Ці симптоми не повинні викликати занепокоєння, якщо через час показання приходять в норму. З часом організм «навчиться» швидше адаптуватися до змін навколишнього середовища і вчасно відновлювати фізіологічну рівновагу.

Можливо, вас також зацікавить розділ нашого сайту Температура.