Чому низька температура?

Якщо знижена температура тіла не є індивідуальною особливістю організму конкретної людини, то це вже привід для занепокоєння. Особливо в тих випадках, коли низька температура тримається тривалий час. Звичайно, стати причиною пониження температури можуть не тільки хвороби, але також втома або перевтома. І все ж це явна ознака «неполадок» у вашому організмі, які можуть бути і небезпечними для здоров'я і життя. Чому низька температура може бути небезпечною? Які причини можуть викликати зниження температури тіла? Давайте розберемося.

«Механізми» пониження температури

Терморегуляція в людському організмі буває трьох видів: хімічна, фізична і поведінкова. Порушення кожного виду буває викликано різними причинами.

• Хімічна терморегуляція забезпечує вироблення тепла під впливом низької температури навколишнього середовища. Порушити її може зниження імунітету, інтоксикація організму, вагітність, перевтома, анемія, анестезія і деякі захворювання.
• Фізична терморегуляція забезпечує збереження тепла в людському організмі за рахунок потовиділення, звуження і розширення судин. Порушити її може будь-який процес, що викликає рясне потовиділення або тривале і надмірне розширення судин.
• Поведінкова терморегуляція забезпечується за рахунок впливу зовнішньої температури на тіло людини, організм уникає вплив несприятливих для людини температур. Порушують поведінкову терморегуляцію фактори, що змінюють реакцію людини на температуру навколишнього середовища. Наприклад, вплив алкоголю або наркотиків, психічні захворювання.

Причини низької температури

Хронічні захворювання. При хронічних захворюваннях зниження температури тіла може свідчити про початок їх загострення. До таких захворювань можна віднести:

• гіпотиреоз;
• ураження наднирників;
• анемію;
• гіпотонію.

Гострі захворювання, що протікають при зниженій температурі тіла, свідчать про слабкому імунітеті. До них можна віднести, наприклад, вірусні інфекції. Низька температура може бути і наслідком відновлення організму після перенесеної хвороби, а також результатом впливу неправильно підібраних ліків.

Вагітність як така не є причиною низької температури. Зниження температури викликає токсикоз і внутрішні кровотечі. Тому при нудоті, блювоті, запамороченні, які супроводжуються низькою температурою, потрібно негайно звертатися за медичною допомогою.

При перевтомі зниження температури є ознакою загальної слабкості організму. Якщо вчасно не звернути уваги цей «знак», то перевтома може плавно перерости у фізичне або нервове виснаження. Дефіцит вітаміну С і анорексія в організмі також можуть стати причиною низької температури тіла.

Фізичне переохолодження, що виникає при довгому перебуванні в холодній воді або на морозі, також викликає пониження температури тіла. Порушення поведінкової терморегуляції внаслідок алкогольного або наркотичного сп'яніння або психічних розладів - ще одна причина низької температури. Чи не налагоджена поведінкова терморегуляція також стає причиною пониження температури тіла у маленьких дітей.

СНІД та онкологічні захворювання дуже часто супроводжуються низькою температурою тіла внаслідок загальної інтоксикації організму.

Ознаки низької температури

Якщо вас долає слабкість і сонливість, ви відчуваєте дратівливість і загальне нездужання, відчуваєте загальмованість своїх розумових процесів, то обов'язково виміряйте температуру тіла.

Зниження температури до 35,5 - ще не привід для паніки. А от якщо температура не доходить до цієї позначки на термометрі, то варто звернутися до лікаря. Адже причиною низької температури можуть стати серйозні захворювання або патологічні процеси в організмі.

Почитайте також статті:

• Чи можна митися при температурі
• Чи можна гуляти при температурі