Чи можна гуляти при температурі?

Старомодні бабусі стверджують, що коли людина хворіє і у нього висока температура, йому не можна виходити на вулицю і не можна купатися. Але в той же час, деякі фахівці вважають, що прогулянка на свіжому повітрі очищає дихальний апарат, а вода - допомагає боротися з температурою. А як насправді, чи можна гуляти при температурі, небезпечно це чи приносить користь?

Йдемо гуляти?

Уявіть таку ситуацію: людина з високою температурою лежить в ліжку. Його морозить, потім кидає в жар. Захоче він піти погуляти? А тепер перед нами хворий з температурою, але він ходить, сам за собою доглядає, виконує різну роботу по дому. Він ходить в магазин за продуктами, гуляє в парку. Бачите різницю? Щоб вирішити, чи можна гуляти при температурі, потрібно розглянути ряд факторів.

Спочатку з'ясуйте причину температури. Може це дихальна алергія на цвітіння різних рослин, тоді гуляти не треба. А, якщо температура піднялася на тлі вірусної інфекції і є небезпека заразити оточуючих, гуляйте там, де небагато людей або рано вранці.

Гуляти чи з хворою дитиною?

Знову виникло питання про прогулянку? А саме, чи можна гуляти з дитиною при температурі? Ну, що ж, підходити до вирішення цього питання потрібно дуже серйозно. Лікарі кажуть, що прогулянки на свіжому повітрі, є першим кроком до одужання. І не обов'язково виходити у двір. Можна вийти на балкон, якщо ваша дитина дуже активний і ви впевнені, що він не буде спокійно стояти або ходити.

Чому то батьки, дуже дбайливо ставляться до дітей на прогулянці, особливо якщо раптом дитина закашляв не так, як вдома. Давайте в цьому розберемося. Якщо у дитини невисока температура, він хоче йти на вулицю, але у нього сухий кашель, обов'язково вирушайте з ним прогулятися. Гуляючи і вдихаючи прохолодне повітря, кровопостачання слизової оболонки бронхів посилюється, секреторні залози активізують роботу, і мокротиння зволожуються. Тепер у дитини з'являється гарна можливість викашляв. І в цей момент, не треба заходити додому. Якщо ви припините гуляння, слиз, яка збільшилася в обсязі, зробить дихання дитини важким, і він не звільниться від накопичилася в дихальних шляхах, слизу.

Отже, прохолодне повітря - краще «лікує», ніж лікарські препарати. Лікарі його називають «невідкладною допомогою» при будь-яких захворюваннях. Гуляйте на здоров'я!