Скільки можна гуляти з новонародженим?
Новонароджена дитина вимагає грамотного догляду, частиною якого є прогулянки на свіжому повітрі. Але важливо розуміти, що для новонароджених існують особливі норми навіть на свіже повітря. У цій статті розповімо, скільки можна гуляти з немовлям. На першу прогулянку з малюком можна відправитися на другому тижні його життя, але тільки якщо на вулиці тепло. Якщо температура за вікном нижче мінус 10 градусів, прогулянку слід замінити нетривалим сном на заскленому балконі. Але як тільки потеплішає, необхідно відправлятися на вулицю, оскільки свіже повітря дуже корисний малюкові, він не тільки покращує апетит і кровообіг, але забезпечує більш здоровий сон, а сонячне світло сприяє виробленню вітаміну D. Механізм терморегуляції у дитини формується поступово, а тому і тривалість прогулянок слід збільшувати поступово. Перша прогулянка повинна тривати не більше 15 хвилин, друга - 20 хвилин, третя - 25 і т.д. До кожної прогулянці додається по 5 хвилин, але при цьому, зрозуміло, потрібно робити поправку на погоду. У загальній складності восени і взимку малюкові варто перебувати на вулиці близько півтори години, але краще розділити цей час на 2-3 виходу, а навесні і влітку можна проводити з новонародженим на вулиці мало не цілий день, звичайно, якщо не дуже жарко. Перед прогулянкою новонародженого необхідно погодувати і поміняти йому підгузник, адже зробити і те, і інше на вулиці буде дуже важко, а якщо мова про холодний пори року - взагалі неможливо. Крім того, збираючись на прогулянку, потрібно пам'ятати дуже важливе правило - спочатку одягається мама, потім дитина. Якщо спочатку одягнути дитину, а потім зайнятися своїми зборами, малюк може спітніти, а опинившись на вулиці, різко охолодитися, в результаті чого, він, звичайно, захворіє. Чи варто говорити, що навіть проста застуда для грудничка може виявитися важким захворюванням, адже імунітет у нього ще зовсім не сформований. Балкон цілком може замінити вулицю, адже свіже повітря і на балконі, і у дворі однаковий, а мама може отримати купу додаткового часу для інших важливих справ. Звичайно, варто розуміти, що якщо ваш будинок розташований близько до автомобільної дороги і вікна балкона виходять на сторону цієї самої дороги, такі "прогулянки" - поганий варіант. Крім того, небезпечно "гуляти" на відкритому Незасклений балконі, хто знає, може, з верхнього поверху "свідомий" громадянин захоче скинути сміття, а порив вітру принесе його в коляску. Більше про правила прогулянок з малюками читайте в статтях:Перша прогулянка
Як довго гуляти?
Збори на прогулянку
Сон на балконі - альтернатива прогулянці?
Чи можна гуляти при температурі? Старомодні бабусі стверджують, що коли людина хворіє і у нього висока температура, йому не можна виходити на вулицю і не можна купатися. Але в той же час, деякі фахівці вважають, що прогулянка на свіжому повітрі очищає дихальний апарат, а вода -…
Як одягнути дитину на вулицю? Невід'ємною частиною розвитку дитини є прогулянки на свіжому повітрі. Вони зміцнюють його імунітет, справляють на нього зміцнює і загартовує дію. Але перегрів або переохолодження дитини можуть зробити негативний вплив на його здоров'я. Ось чому так…
Коли гуляти з новонародженим? Всі знають про користь прогулянок на свіжому повітрі, але коли гуляти з новонародженим? У молодих батьків це питання викликає тривогу і занепокоєння, особливо, якщо малюк народжений в холодну пору року. Вони бояться, що він замерзне, простудиться і…