Як приймати кедрове масло?

Кедрова олія - натуральний продукт з унікальними властивостями. Чим корисне кедрова олія? Перш за все, омега-кислотами, фосфоліпідами і вітамінним комплексом. За цілющими властивостями його можна порівняти з маслом льону. Якщо ви знаєте, як пити лляне масло, варто ознайомитися з правилами вживання олії кедра.

Кедрова олія в лікувальних і профілактичних цілях

Для лікування різних захворювань, в т. Ч. Хвороб шлунково-кишкового тракту, варикозного розширення вен, нормалізації жирового обміну, потрібно пропити курс:

• 1-2 тижні по 1 ст. ложці (10 мл) 3 рази на день;
• 4-6 тижнів по 1 ч. Ложці (5 мл) 3 рази на день.

У профілактичних цілях щоденна доза становить 1 ч. Ложку кедрової олії в день. Масло приймається за 30-60 хвилин до їжі.

Здатність кедрової олії знижувати апетит дозволяє використовувати його для схуднення. Беручи по 1 ч. Ложці олії за 30 хвилин до їжі, можна значно знизити порції.

Застосування ефірного масла кедра

Завдяки протизапальним властивостям ефірне кедрове масло застосовується для лікування захворювань органів дихання. Для інгаляції потрібно додати 5-10 крапель олії в теплу воду і дихати над парою 10 хвилин.

Ванна з додаванням кедрової олії допоможе зняти стрес, позбутися почуття страху і безсоння.

Використання кедрової олії в косметології

Якщо використовувати кедрове масло для особи, воно чудово очистить і пом'якшить шкіру, а також допоможе розгладити зморшки. Для цього достатньо щодня протягом місяця змащувати шкіру обличчя маслом після вмивання, а надлишки видаляти серветкою.

Маска для волосся з маслом кедра зміцнює волосся і позбавляє від лупи. Для її приготування потрібно змішати по 1 ст. ложці горілки, масла і міцно завареного чорного чаю, нанести суміш на шкіру голови, витримати 3 години і змити шампунем. Маску наносити 2 рази на тиждень до появи результату.