Чому підвищується тиск?

Питання, чому підвищується артеріальний тиск - основний, яке задають пацієнти на прийомі у терапевта. Відповідь на нього добре знають ті, у кого вже поставлений діагноз гіпертонії - регулярного підвищення артеріального тиску. Але підвищуватися воно може в будь-якому віці.

Що означає "підвищений тиск"? У здорової людини воно не повинно бути більше, ніж 140/90 мм. рт. ст. Якщо воно більше, то вважається підвищеним. Ще потрібно знати своє робоче тиск - це звичайне щоденне тиск у конкретної людини. У всіх воно різне, але для молодого і середнього віку верхня межа зазвичай знаходиться в межах 110-130, а нижня - від 60 до 80. Відхилення від звичного тиску викликає різке погіршення самопочуття. У літніх людей межі норми дещо вищий.

Чому підвищується тиск у здорових людей?

Підвищуватися воно може з багатьох причин. Але є кілька основних, які зустрічаються в переважній більшості випадків, і не всі вони означають захворювання.

• Фізичне навантаження - це може бути спорт або просто заняття фізичною працею. У цьому випадку підвищується тиск за рахунок посилення роботи серця. Підвищення це фізіологічне, тобто організм «знає», як на нього реагувати, тому ніякого занепокоєння воно не доставляє.
• Стрес - це може бути сильне переживання або просто переляк. Підвищення вмісту адреналіну в крові, прискорене серцебиття, короткочасний спазм судин - все це супутники стресу і причини підвищення тиску.
• Вагітність - це не хвороба, але часто протікає з підвищенням тиску. Це буває через гормональних перебудов і підвищення навантаження на серце - йому доводиться працювати ще й на дитину, доставляючи кров в додаткові судини до плаценти. Найчастіше у вагітних бувають проблеми з нирками, які самі по собі можуть стати причиною підвищення тиску.
• Похмільний синдром - з головним болем після гарного «веселощів» знайомі багато. Це пов'язано зі спазмом кровоносних судин, і з зневодненням організму.

На тлі яких захворювань частіше підвищується тиск?

• Тонус судин, або їх здатність зменшувати або збільшувати свій просвіт, може порушуватися. Найчастіше таке буває ближче до літнього віку. Звуження судин - основна причина підвищення тиску. Відкладення холестерину в судинах ще більше їх звужує. Та й з віком судини втрачають свою еластичність і погано справляються з регулюванням тиску.
• Захворювання нирок - з - за сильно розвиненою в них кровоносної системи, теж часто бувають причиною підвищення тиску.
• Захворювання ендокринної системи, тобто порушення гормонального фону - теж часта причина. Найчастіше підвищений тиск буває через проблеми зі щитовидною залозою.
• Серцеві захворювання і гіпертонія завжди йдуть рука об руку. Тому гіпертонікам обов'язково роблять кардіограму. Лікування серця знижує і тиск.

Деякі хворі на гіпертонію часто цікавляться питанням, що стосується їх тиску, зокрема, чому тиск підвищується вночі, і вранці воно більше, ніж було ввечері. Це пов'язано із зайвою вагою, через що дихання уві сні утруднюється. Це, крім іншого, призводить до так званих панічних атак у сні, коли людина прокидається вночі з почуттям страху і великим тиском. Таким людям часто здається уві сні, що вони задихаються. Зниження ваги зазвичай добре допомагає.

Іноді виникає питання, чому підвищується нижній тиск. Причини ті ж, що і перераховані вище - підвищення верхнього та нижнього тиску звичайно йде одночасно. Але якщо верхнє змінюється не сильно, а підвищується тільки нижню, то це може бути наслідком надмірної ваги - серцю доводиться трудитися набагато сильніше, щоб прокачати кров по більш розгалуженої мережі. Ще це буває пов'язано з підвищеним спазмом судин, захворюваннями нирок або серця, в тому числі його пороками. У кожному разі, це вимагає детального обстеження.