Що таке мігрень?

Особливою формою головного болю під назвою мігрень страждає приблизно 11-15% від загального числа населення планети. Дане захворювання не просто має вкрай неприємну для пацієнта симптоматику, але і може виникати на основі складні і небезпечні захворювань судин, головного мозку, а тому при частих інтенсивних мігрені важливо провести якісне багатопланове дослідження.

Мігрень: особливості

Визначаючи, що таке мігрень, найчастіше говорять про біль в якійсь одній половині голови. Причому хворобливі відчуття, припустимо, в лівій частині голови можуть на наступний день після першого нападу мігрені змінитися такий же болем у правій частині. Тобто подібна головний біль може «мігрувати», не відпускаючи людини протягом декількох днів.

Другим яскравою ознакою мігреней, що зустрічається, правда, досить рідко (у одного з чотирьох хворих, що страждають мігренню) є так звана «аура» - стан, який супроводжує головні болі. Вона може проявлятися у вигляді нудоти і блювання, світлобоязні, непереносимості гучних звуків, різних запахів (навіть самих незначних і приємних), сонливості та ін.

Що стосується того, коли виникає хвороба, то досить часто це ще дитячий або підлітковий вік. Після першого нападу болю можуть мучити людини періодично, але пік захворювання (напади стають ізмативающе сильними, частими) зазвичай припадає на 30-35 років. Після 40-45 мігрені нерідко слабшають і повністю можуть зникнути або в цей віковий період, або пізніше - припустимо, після 60 років.

Важливе значення в питанні причини появи захворювання має спадковий фактор. Так, при наявності мігрені у матері ризик передачі захворювання дитині становить 72%, у батька - 20%. Взагалі, треба зауважити, мігрені - це більшою мірою жіноча хвороба. Сильна стать страждають такими головними болями в 2-3 рази рідше.

Обстеження та лікування

По суті, мігрень - це лише прояв якихось неполадок в організмі. Найчастіше вони пов'язані з порушеннями в судинній системі, захворюваннями головного мозку. Причому, наприклад, недостатність кровопостачання, що стає причиною розвитку мігреней, запросто може сформуватися на тлі, наприклад, сколіозу і остеохондрозу шийного відділу хребта.

У зв'язку з цим дуже важливо хворим, регулярно і часто страждають від мігрені, пройти хороше обстеження у кваліфікованого невропатолога. Зокрема, фахівець може призначити комп'ютерну томографію або магнітно-резонансну томографію, УЗД брахіоцефальних артерій і судин головного мозку. На підставі результатів обстеження буде складено лікування.

Якщо звернутися до лікаря вчасно, то в переважній більшості випадків можна буде обмежитися консервативним лікуванням (уколами, пероральними препаратами, масажем). Операції призначаються тільки в тому випадку, якщо немає іншого способу допомогти пацієнтові.

Самолікування

Багато людей, страждаючих мігренню, самостійно підбирають для себе знеболюючі препарати. Це можуть бути як анальгетики широкого спектру дії (наприклад, "Ібупрофен"), так і спеціалізовані препарати від мігрені (наприклад, "Сумамігрен", "Рапіміг" та ін.), Які допомагають усунути болі.

При цьому важливо розуміти, що подібне самолікування є лише способом послабити симптоматику, на час врятуватися від болю. Однак ці препарати не є лікувальними, а значить, мігрень буде повертатися до вас знову і знову. Більше того, занадто частий прийом анальгетиків може викликати інші захворювання або посилити вже наявні, адже такі кошти вкрай негативно впливають на нирки, печінка, серце.

Профілактика мігрені

Мігрені можуть з'являтися як без вагомих на те причин, так і під впливом якихось факторів. А тому що страждає від мігрені людина повинна буде спробувати проаналізувати, що саме передує нападів в його випадку. Наприклад, це можуть бути:

• Стреси, переляк, перевтома (особливо робота біля комп'ютера), недосипання.
• Вживання продуктів, що містять тирамін, Тирозин, глютен- алкогольних напоїв (особливо червоного вина, коньяку, шампанського, пива) - печінки- горіхів і бобових- шоколаду та хлібобулочних виробів. Також потрібно відмовитися від солоних, копчених і маринованих продуктів.
• Дуже гучні шуми, різкі хімічні запахи, надмірно яскраве світло.

Допоможуть послабити симптоматику, знизити кількість нападів заняття спортом (причому від кардиотренировок, бігу, швидше за все, потрібно буде відмовитися), відпочинок на свіжому повітрі, часті приємні емоції, вміння розслаблятися і радіти життю, міцний повноцінний сон не менше 7 годин, правильне харчування здоровими продуктами.

Можливо, вам буде корисна й інша наша стаття на схожу тематику - Сильно болить голова: що робити.