Як позбутися головного болю?

Фото - Як позбутися головного болю?

Медицина визначає мігрень, як неврологічне захворювання, основним симптомом якого є регулярні напади головного болю. При цьому головний біль часто буває настільки нестерпним, що люди готові "на стіни лізти". Причини нападів можуть бути різноманітні, але людей, які страждають від мігрені, більше цікавить, як позбутися головного болю. Все стає простіше, завдяки свободі доступу до інформації в інтернеті.




Популярні методи боротьби з мігренню

Боротьба з мігренню ділиться на три категорії:

  • Конвенціональне лікування;
  • Профілактика;
  • Абортивний лікування.

Розглянемо докладно всі методики.

  • Конвенціональне лікування. Передбачає комплексне лікування, що включає в себе медикаментозну і немедикаментозну профілактику. Таке лікування слід проходити під наглядом кваліфікованого фахівця, який допоможе виявити фактори, що провокують напади головного болю і природу захворювання. Лікування рідко повністю запобігає напади, але знижує їх інтенсивність і пом'якшує симптоми. При лікуванні зазвичай приймають такі медикаменти:
  • анальгетики (парацетамол, аспірин);
  • антидепресанти (амітриптилін);
  • антиконвульсанти (вальпроєва кислота);
  • агоністи серотоніну (суматриптан);
  • також застосовуються препарати натурального походження. Популярним засобом, який знижує майже вдвічі кількість нападів, є екстракт білокопитника. Також великі дози вітаміну B2 знижують вірогідність нервових розладів, які часто стають причиною нападів головних болів.
  • Профілактика. Профілактика полягає у виявленні факторів, що провокують напади головного болю, і в їх подальшому запобіганні. Основними методами скорочення числа нападів є:
    • дотримання режиму сну (пересипання, як і недосипання, є стресовим фактором);
    • уникнення розумового і фізичного перевтоми;
    • уникнення стресових ситуацій і хвилювань;
    • припинення споживання наркотиків (у тому числі алкоголю, нікотину і кофеїну).
    • Абортивний лікування. Купірування нападів - це боротьба не з причинами, а з наслідками. Хворий мігренню, як правило, починає думати, як йому позбутися головного болю тоді, коли починається напад і біль не проходить сама по собі. Спосіб полегшення страждань зазвичай знаходиться хворими самостійно методом проб. Якщо у вас стався напад головного болю, ось що варто спробувати для того щоб угамувати біль. Для початку забезпечте організму повний спокій. Усуньте всі дратівливі чинники, шум, яскраве світло. Помасажуйте шию і голову біля основи черепа, це допоможе нормалізації кровообігу. Спробуйте китайський масаж - акупрессуру. Традиційна китайська медицина давно зарекомендувала себе у всьому світі, і хороший точковий масаж може виявитися досить ефективний у вашому випадку. Натріть віскі ментоловим олівцем або "зірочкою". Приляжте, спробуйте розслабитися. Під шию покладіть грілку з гарячою чи холодною водою (пробуйте різні варіанти). Якщо голова продовжує хворіти - прийміть ванну, гарячу або прохолодну - підбирайте свій варіант. Додайте у воду ароматичне масло - це допоможе вам розслабитися. Якщо ви не хочете приймати ванну, спробуйте просто намочити голову гарячою чи холодною водою, а потім туго стягнути голову рушником. Якщо голова продовжує розколюватися і ні спокій, ні масаж, ні водні процедури з ароматерапією не рятують - можете прийняти болезаспокійливі ліки (анальгетик або парацетамол), але краще утриматися від частих прийомів ліків, оскільки вони лише спочатку знімають біль, але при тривалому вживанні дають зворотний ефект, викликаючи "лікарську мігрень". Якщо біль не проходить протягом доби - викличте лікаря, особливо якщо напад супроводжується підвищенням температури тіла та іншими нехарактерними симптомами.

      • Хірургічне втручання

      У 2009 році вчені з University Hospitals Case Medical Center (Клівленд, США) опублікували результат десятирічних досліджень, який свідчив, що причиною мігрені може бути роздратування трійчастого нерва, викликане спазмом м'язів навколо нього, а ін'єкція ботокса і видалення відповідних м'язів ослабляє, або взагалі повністю ліквідує у хворих напади головного болю. Протягом наступного року 57% хворих мігренню, яким була проведена така операція, повністю позбулися від головних болів, а 83% відзначили значний спад інтенсивності нападів. Медицина не стоїть на місці і, можливо, незабаром мігрень перестане бути страшним кошмаром, і людей більше не буде цікавити питання, як позбавиться від головного болю.


      категорґЯ Здоров'я
      Схожі повідомлення

      Схожі повідомлення
      Що робити, якщо болить голова? Що робити, якщо болить голова?

      Часом, наші плани порушують всякі болі власного організму. До слова, головний біль, часто, має психологічну причину походження. Але не тільки, звичайно, психологічну. Сьогодні, поговоримо про те, що робити, якщо болить голова. Отже:Що робити, якщо…

      Що таке мігрень? Що таке мігрень?

      Особливою формою головного болю під назвою мігрень страждає приблизно 11-15% від загального числа населення планети. Дане захворювання не просто має вкрай неприємну для пацієнта симптоматику, але і може виникати на основі складні і небезпечні…

      Що таке невралгія? Що таке невралгія?

      Слово «невралгія» буквально перекладається як «хворий нерв». Даним терміном позначається ураження периферичних нервів, що супроводжується гострою, ниючий, нападоподібному болем, що виникає періодично.Дане захворювання слід відрізняти від невриту,…

      » » Як позбутися головного болю?