Як лікувати відкладення солей?

Відкладення солей - це найбільш поширений недуга, яким страждають, найчастіше, люди старшої вікової групи. Багато обивателів помилково вважають, що відкладення солей є результатом надмірного вживання в їжу солі, але насправді це не так. Відкладення солей з'являються наслідком порушення обміну речовин в організмі. Таке відбувається, коли людина проводить дуже багато часу сидячи, переохолоджується або переїдає. Але, як лікувати відкладення солей і як їх помітити? Вперше можна помітити появу цієї недуги при наявності хрустіння в суглобах. Іноді навіть спостерігається порушення початкового розташування кістки в суглобі.

Відкладення солей в ногах

Найбільш вразлива частина при появі солей в організмі - це ноги. Вони страждають практично у всіх живих організмів, особливо в похилому віці, оскільки саме на них лягає найбільше навантаження. Звідки ж береться на ногах відкладення солей? Дуже часто солі з'являються при захворюваннях, які безпосередньо пов'язані з порушенням обміну речовин, таких як запалення нирок або цукровий діабет. При діабеті зосередження солей припадає на колеги та гомілкостопи, а в першому випадку по краях ступні приростають так звані шипи, які заважають при ходінні.

Як же лікувати відкладення солей в колінному суглобі? Варто зауважити, що лікування цієї недуги в кожному випадку має відбуватися індивідуально. Але є й загальні правила, яких треба дотримуватися при лікуванні цієї хвороби. Спочатку потрібно пройти повне обстеження в медичному закладі, щоб з'ясувати, що ж стало справжньою причиною появи солей в організмі. Тільки після цього кваліфікований лікар зможе скласти рекомендації відносного того, як прибрати відкладення солей. Швидше за все, вам просто доведеться поміняти ваш спосіб життя: перестати вживати алкоголь, розпрощатися зі шкідливими звичками і вживати в їжу тільки корисні продукти.

Лікування відкладення солей

Відкладення солей у п'яті лікується переважно народними засобами. Ось один з найвідоміших рецептів: робиться відвар з 200 грам лаврового листа і 300 грам води, який вариться протягом 30 хвилин. Потім цей відвар проціджують і можна його вживати. Бажано пити такий відвар натщесерце щоранку. Подібний рецепт виводить не тільки солі з організму, але і різні токсини і шлаки, так що навіть якщо у вас є тільки підозра на появу шпор, то вживання такого відвару нема вам на шкоду.

Якими б не були народні засоби ефективними, без традиційного медичного лікування вони не зможуть позбавити від причини хвороби. Комплексне лікування даного захворювання має тривати не менше місяця, інакше позитивного ефекту не можна буде досягти. Найголовніше - це правильне і раціональне харчування. Їду необхідно вживати не менше 5 разів на день маленькими порціями. З раціону необхідно повністю прибрати смажені і гострі страви, бульйони, бобові й виноград. Риба і м'ясо повинні вживатися в малих кількостях. Найкраще виведенню солей і шлаків з організму сприяє зелень. Необхідно, щоб вона виросла на відомому присадибній ділянці без додавання в неї різних хімічних добрив та інших шкідливих речовин. У зимовий час можна їсти засушену або заморожену в літній час зелень. Однак лучім очищувачем для організму є кавун. Людям, які страждають відкладеннями солей, необхідно вживати його в їжу якомога частіше. Також лікувальними властивостями володіють і сливи з хурмою, а також диня.

Крім того, під час лікування дуже важливо обмежити себе у вживанні спиртних напоїв і повністю відмовитися від куріння. Рухливий спосіб життя також посприяє вашому швидкому позбавленню від недуги. Бажано займатися спортом постійно, але без надриву. Так, можна щодня здійснювати пробіжки вранці, які допоможуть вам підбадьоритися і позбутися зайвої ваги. Крім того, більшого ефекту при лікуванні відкладення солей можна отримати при відвідуванні лікувального масажу. Він прискорює кровообіг і робить ваш організм бадьорим і здоровим.

Лікування солей у хребті

Також корисно відвідувати баню при наявності відкладення солей. Можна приймати різні відвари і настої під час ширяння, так як вони посилять свій позитивний ефект. Крім того, лікарями настійно рекомендується приймати лікувальні ванни з різними настоями. Відкладення солей в області шиї лікується аналогічним чином. Найпопулярніший засіб з народної аптечки - це настоянка з насіння пахучого кропу. Виготовляється вона таким чином: столову ложку насіння поміщають в термос і заливають склянкою окропу, після чого закривають ємність і настоюють протягом 3-4 годин. Даний настій необхідно випивати перед прийомом їжі.

Відкладення солей у хребті лікується також за допомогою різних настоїв, наприклад, настоянкою з листя звіробою. Фахівцями було встановлено, що практично в кожній частині цієї рослини є спеціальне ефірна олія, яка містить живильні речовини, що сприяють виведенню солей з організму. Таким чином, ми розглянули, як позбутися відкладення солей. Однак не варто забувати, що народні засоби усувають лише наслідки, Ганні причину захворювання, тому, виявивши себе дана недуга, відразу йдіть до лікаря.