Що таке пробіотики?

Напевно, багато хто чув про такий термін, як «пробіотик», проте далеко не всі в курсі, що він із себе представляє і "з чим його їдять". У цій статті ми спробуємо розібратися, що таке пробіотики, а також розглянемо, в чому їх відмінність від пребіотиків.

Що собою являють пробіотики?

Пробіотики - мікроорганізми і речовини мікробного походження. Їх використовують в терапевтичних цілях, вони містяться в продуктах і Бадах. Прибуток ще називають біфідобактеріями і лактобактеріями, рідше дріжджовими грибками. Дані мікроорганізми впливають на ендогенну мікрофлору і імунну систему організму, модулюють канцерогенез. Прибуток є лікувальним засобом в натуропатії.

Як правило, препарати з вмістом цих мікроорганізмів прописують при таких захворюваннях:

• синдром роздратованого кишечника;
• запори;
• інфекційна діарея;
• антибіотико-асоційована діарея;
• коліт;
• ентерит;
• виразкова хвороба;
• гастрит.

Прибуток містяться в таких препаратах, як:

• Біфідумбактерин;
• Лінекс;
• Хілак-форте;
• Ацилакт.

Пропивати препарати, в яких містяться пробіотики, необхідно курсами, інакше толку від них не буде. Більш того, слід спочатку почистити свій кишечник від шлаків, так пробіотики швидше приведуть в порядок мікрофлору ШКТ.

У чому відмінність прибутків від пребіотиків

Пробіотики - препарати, в яких містяться живі мікроорганізми. Вони відносяться до нормальної, фізіологічно і еволюційно обґрунтованої флорі кишкового тракту, тому позитивно впливають на організм людини.

Пребіотики є субстратами, вони стимулюють природну мікрофлору. Можна сказати, що це велика група речовин, які надходять з тваринною їжею і не всмоктуються в шлунку, але при надходженні в товстий відділ кишечника вони використовуються в якості поживного середовища, за рахунок чого в ШКТ нормалізується мікрофлора. У той час, як пробіотики сприяють виведенню хвороботворних бактерій з організму, пребіотики всмоктують в себе токсини.

Якщо у вас проблеми з кишечником, впоратися з ними вам може допомогти наша стаття Як відновити кишечник.