Як носити бандаж?

Дивіться відео

Як носити бандаж?

Бандаж призначений для того, щоб знизити навантаження, що надається на спину жінки під час вагітності. Дуже часто у майбутніх мам виникає питання про те, як носити бандаж і чи варто взагалі його використовувати. Розглянемо це питання докладніше.

Показання до застосування

Бандаж показаний при болях у спині, кесаревому розтині, появі гриж, розтяжці м'язів черевної області, остеохондрозі і болях в тазостегновому суглобі. Перш ніж вирішувати, чи варто носити бандаж чи ні, слід визначитися з моделлю. Існує три типи бандажа: універсальний, бандаж-пояс і бандаж-стрічка. Найголовнішим фактором при виборі бандажа є його розмір. Дуже важливо проконсультуватися з цього питання з лікарем, оскільки вибравши бандаж неправильно, ви ризикуєте не тільки своїм здоров'ям, але і здоров'ям дитини.

Бандаж показано носити приблизно з 5 місяців вагітності. Відзначимо, що вибираючи бандаж, рекомендується віддавати свою перевагу так званим дородовий бандаж, крім них, існують післяпологові і комбіновані. Проте варіант хорошого комбінованого бандажа може коштувати досить дорого.

Бандаж обов'язково слід носити тим жінкам, які під час вагітності залишаються активними. В іншому випадку великий ризик розвитку захворювань хребта, а також появи гриж. Бандаж досить носити по півгодини кожні три години.

Протипоказання до носіння бандажа

1. Захворювання нирок;
2. Захворювання шлунково-кишкового тракту;
3. Шкірні захворювання.

Настійно рекомендується носити бандаж тим, хто страждає від варикозної хвороби, так як він знижує ризик її розвитку.

Розглянемо вищезгадані види бандажа та їх особливості більш докладно.

Види бандажа

Бандаж-пояс

Бандаж-пояс являє собою еластичний пояс, що має кріплення внизу живота або ж збоку. Його можна регулювати, підтягуючи або розслабляючи. Такий бандаж залишає живіт відкритим і дозволяє шкірі легко дихати. Вибираючи такий бандаж, обов'язково подивіться, наскільки він еластичний. Примірявши його, ви повинні відчувати легкість, а не стягання в області живота. Звертайте увагу на якість матеріалу. Якщо пояс здається вам грубим по відчуттю, значить, він зроблений з неякісних компонентів.

Бандаж-стрічка

Бандаж-стрічка являє собою звичайну еластичну стрічку. По суті своїй даний бандаж виглядає як труси, однак при його виборі потрібно обов'язково звертатися увага на стрічку: чим стрічка ширше, тим буде комфортніше.

Універсальний бандаж

Універсальний бандаж виконаний у формі пояса і має жорсткі фіксатори. У період вагітності такий бандаж потрібно носити на широку сторону спереду, після пологів його можна носити на широку сторону ззаду.

Загальним правилом для вибору будь-якого виду бандажа є вимірювання обхвату стегон, при цьому слід зазначити, що багато виробників в сітці розмірів використовують не тільки обхват стегон, але і талію. Також можуть бути використані зріст і вагу.

Як носити бандаж вагітним

Тепер розглянемо детальніше, як слід носити бандаж. Надягати бандаж потрібно через ноги, подібно шортів. Настійно не рекомендується надягати бандаж стоячи. У цьому випадку існує ризик надіти бандаж неправильно і тільки підсилити навантаження на спину. Надягати його краще, перебуваючи в горизонтальному положенні. Якщо у вас є можливість, попросіть когось допомагати вам.

Перший час носіння бандажа може бути некомфортним, проте за 2-3 дні ви вже повинні звикнути до вашого бандажу. Якщо цього не відбувається і відчуття дискомфорту не пропадає, вам слід змінити фіксацію або ж звернутися до лікаря. Звертаємо вашу увагу, що бандаж слід використовувати, коли ви спите. Не рекомендується спати в бандажі або ж просто відпочивати, також не рекомендується здійснювати прийом їжі. Не забувайте про те, що з часом фіксатори бандажа здатні слабшати, а тому вам можливо за період вагітності доведеться змінити хоча б один бандаж.

Статті з корисною інформацією:

• Як одягати бандаж для вагітних
• Як одягатися вагітним