Як можна вплинути на ріст нігтів?

Кожна жінка зустрічалася з таким незручністю, як зіпсований манікюр. Наші нігті і так ростуть не швидко, ми їх вирощуємо, доглядаємо за ними, а вони ж несподівано починають слабшати і, як результат, ламаються. А після цього відбувається найстрашніше - ми починаємо вирівнювати всі нігті врівень з обламати «товаришем».

Все це відбувається внаслідок неналежного догляду за нігтями, але якщо приділити цьому процесу більше уваги, то такі ситуації практично зведуться до нуля. Розглянемо, як прискорити зростання нігтів, і що сприяє їх росту.

Фактори, що впливають на прискорення росту нігтів

Для початку розберемося і з'ясуємо, внаслідок яких чинників збільшується ріст нігтів:

• Перше що впливає і покращує ріст нігтів, так це гормони і їх зміна. До цього фактору відносяться місячні, зміна статевих клітин, пов'язаних з дозріванням і т.п. Наприклад, якщо ви вагітні, у вас в організмі відбувається багато змін, і стан нігтів погіршується ..
• Літо - це період, коли наш організм насичується вітамінами. Це позитивно позначається і на стані нігтів.
• І, нарешті, найприємніший фактор для дам - масаж рук, який збільшує приплив крові до пальцем рук. Чим частіше його робити, тим краще.

Зворотний ефект надає порушення обміну речовин, захворювання серця і вік, як це не сумно звучить.

Хороша дієта, навпаки, сприяє прискоренню зростання нігтів. Для цього в ваш раціон потрібно включити такі елементи:

• Вітамін А і В, вони знаходяться найбільше в різних травах, в морквині, капуста так само їм дуже багата.
• Кальцій, який найбільше міститься в кисломолочних продуктах;
• Кремній, їм багатий ріпчасту цибулю, морепродукти, і така рослина, як шпинат.

Продукти, в складі яких є залізо, йод і сірка відмінно поповнять вашу щоденну дієту, що сприяє швидкому росту нігтів.

Як збільшити ріст нігтів

Збільшення росту нігтів - це не лише справа природи, але і ваші власні зусилля. Якщо постійно приділяти нехай навіть трохи часу вашим нігтям, результат не змусити себе довго чекати. Тим більше, що сьогодні робити це зовсім неважко. У будь-якій аптеці і в косметичному відділі реалізується велика кількість засобів для поліпшення росту нігтів.

За допомогою хорошого кровопостачання, відбувається живлення клітин, від цього вони прискорюються в рості. Зазвичай ніготь росте 3 мм на місяць, оновлюється ж повністю він раз на шість місяців.

Тепер подивимося, що нам пропонує народна медицина для збільшення зростання нігтів, адже такі кошти може приготувати кожен, навіть у себе на кухні.

Народні рецепти для росту нігтів

Найнебезпечніший і важкий період - це весна, так як після зими у нас в організмі спостерігається нестача вітамінів, який ми повинні відновити і зробити це можна за допомогою поживних речовин. Тут ми розглянемо парочку народних засобів, що підходять для використання вдома.

• Рецепт на основі чорної смородини. Взяти одну столову ложку чорної смородини і борошна, половину столової ложки вершків, потовкти їх. Отримуємо крем для росту нігтів і наносимо його на руки, потім одягаємо бавовняні рукавички і залишаємо на 2 години. Після те, що залишилося, витираємо м'якою ганчіркою.
• Наступний засіб складається з двох столових ложок подрібненої ромашки і 2 ст. ложок дрібно нарізаного липового цвіту. Так само потрібен 1/3 стакан оливкового масла. Розігріємо рослинне масло на водяній бані і додамо подрібнену ромашку і липу, прокип'ятимо, акуратно перемішуючи, протягом 15 хвилин. Отримуємо кашу, яку охолоджуємо до температури 36,6. Наносимо цей засіб на 15 хвилин під х / б рукавички, після прибираємо залишився щільною ватою або ганчіркою.
• Маска для швидкого росту нігтів. Беремо по одній столовій ложці дрібно нарізаної м'яти і квітів ромашки, пів чайної ложки рослинної олії, дві їдальні ложки борошна пшеничного та 250 мл води. Заливаємо киплячою водою ромашку і м'яту, даємо їй вистояти пару годин, потім проціджуємо, і, якщо потрібно, додатково охолоджуємо. В отриману кашку додаємо борошно, при цьому постійно помішувати: кашка повинна вийти однорідною. Далі, коли засіб доведено до однорідної маси, додаємо соняшникова олія, або кукурудзяна і ще раз перемішуємо. Наносимо цей засіб на 30 хвилин, потім так само, як і до цього, очищаємо нігті від залишків маски.

Народні рецепти для росту нігтів - це не тільки відвари з трав, а й численні ванночки. Ванночки будуть размягчать шкіру навколо нігтя і покращувати кровообіг в пальцях рук. Вода не повинна бути гаряче сорока градусів. З додаванням ефірних олій у ванночку посилиться як живильні ефекти, так і регенеруючі.

Удома ви також можете без праці приготувати собі крем для зростання нігтів. Рецептів в інтернеті безліч. Звичайно ж, ми не можемо перелічити всі варіанти кремів, ванночок і можливих рецептів для збільшення зростання нігтів. Але який би з варіантів ви не вибрали, краще використовувати комплексний підхід: застосовувати рецепти народної медицини, ванночки, креми, маски для швидкого росту нігтів, дотримуватися дієти. При будь-якому з варіантів, вибраних вами, ваші нігті будуть ставати міцнішими і красивіше.