Як позбутися від жирної шкіри?

Багато жінок мають від природи жирну шкіру на обличчі. Цей блиск виглядає не дуже привабливо. Крім цього, така шкіра має великі пори, схильність до вугрів і прищів. Вся справа в тому, що сальні залози працюють швидше, ніж потрібно. Вони виділяють занадто багато масел. Як надати своєму обличчю здоровий гарний колір? Як звузити пори і не дати висипань зіпсувати свою зовнішність? Щоб відповісти на всі ці питання, досить просто знати, як позбавиться від жирної шкіри.

Причини жирної шкіри:

• Рівень гормонів,
• Спадковість,
• Вагітність,
• Дієта,
• Косметичні засоби,
• Оральні контрацептиви,
• Спекотна погода і вологість.

Жирна шкіра часто зустрічається у підлітків. Причина криється в гормональних перепадах. Так само такий тип шкіри буває у людей будь-якого віку, але частіше за все, чим старша людина, тим більш сухою стає його шкіра.

Рівень шкірного сала змінюється під час менопаузи і під час вагітності. Порушується гормональний баланс, і активність сальних залоз збільшується.

Бувають випадки, коли людина володіє двома типами шкіри одночасно. Тобто на одній ділянці обличчя вона нормальна або суха, а на іншому - жирна. Це комбінована шкіра.

Жирна шкіра має також і перевагою - вона старіє набагато пізніше, ніж будь-який інший вид шкіри.

Як доглядати за жирною шкірою

• Не користуйтеся важкими засобами. Вони забирають у шкіри потрібні їй масла, і вона починає лущитися. Це провокує гостру себорею - сальні залози починають подвоювати активність, щоб втрата натуральних олій могла компенсуватися.
• Не користуйтеся косметикою, яка зневоднює і натягує вашу шкіру. Вона пересушить вам верхній шар і змінить нормальну циркуляцію шкірних масел крізь пори. Це спровокує появу висипань.
• Як прибрати жирну шкіру? Використовуйте тільки ті косметичні засоби, які виготовлені на основі олій. Саме вони добре прибирають шкірне сало. Засоби для зволоження навпаки купуйте без масел, інакше не зможете позбутися від жирного блиску.
• Вмивайтеся не менше 2 разів на день. Очищайте шкіру, але не перестарайтеся, щоб не викликати появи більшої кількості масел.

Як лікувати жирну шкіру: очищаючі засоби

• Не використовуйте важкі кремоподібні засоби для очищення.
• Вмивайтеся чистим милом, у складі якого немає добавок.
• Чи не вмивайтеся жорстким милом.
• Спробуйте очищающий антибактеріальний лосьйон. Можна мило на основі лікарських речовин.
• Замініть воду з-під крана, на воду, збагачену мінералами.
• Слідкуйте за тим, щоб в косметичних засобах для вмивання не було спирту.
• Після кожного очищення наносите зволожуючий натуральний засіб, що не містить масел. Так ваша шкіра залишиться м'якою.
• Вмивайтеся гарячою водою, щоб розчинити шкірне сало.

Як боротися з жирною шкірою: народні методи

• Щоб закрити пори. Змішайте огірковий сік і косметичну глину в рівних пропорціях. Нанесіть суміш на обличчя за 30 хвилин до прийому ванни або душу. Можна додати в суміш пару крапельок одеколону, щоб закрити пори і запобігти сильне виділення жиру.
• Щоб не виникало проблем з макіяжем. Перед тим, як нанести макіяж, протріть огірковим соком самі жирні ділянки обличчя. Зачекайте, поки сік висохне. І можете наносити декоративну косметику.
• Щоб не з'являлися темні плями. Якщо після того, як ви наносите косметику, у вас з'являються темні плями на шкірі, вам необхідний відвар календули і лимонний сік. Змішайте їх в рівній пропорції. Нанесіть на шкіру і після висихання приступайте до макіяжу.
• Щоб прибрати жир з лиця. Робіть грязьові та глиняні маски. Візьміть 1 чай. лож. меду і змішайте її з 1 чай. лож. глини. Нанесіть отриману суміш на обличчя. Уникайте області навколо очей. Через 15 хвилин ретельно помийте обличчя теплою водою. Повторюйте процедуру 3 рази на тиждень і отримаєте хороший результат.

Харчування при жирній шкірі

• Ваш раціон повинен містити більше білків, менше цукру, солі та напоїв.
• Вживайте велику кількість свіжих фруктів і зелених овочів.
• Приймайте залізо, вітаміни та мікроелементи.
• Слідкуйте за тим, щоб у вашому організмі не виникало недолік В2 - вітаміну, відсутність якого провокує жирну шкіру. Включіть в раціон пшеничні зародки, органічне м'ясо, дріжджі, горіхи, боби і необроблені зерна
• Обмежте вживання копчених, солоних, маринованих, смажених і гострих страв.
• Вживайте більше каш і натуральних соків.
• Від токсинів і жирної шкіри позбавить велику кількість води.
• Уникайте тваринних жирів, які пройшли теплову обробку під час їх виробництва або при приготуванні страви.

Косметичні поради

• Під час очищення обличчя, добре помасажуйте шкіру за допомогою кінчиків пальців. Піднімайтеся вгору і вниз. Ніколи не втирайте в шкіру мило, щоб не забити пори.
• Якщо шкіра починає лущитися, використовуйте відлущуючий засіб з глибоким очищенням. Наносите його через день. Після нього намажте обличчя тонким шаром зволожуючого крему.
• Користуйтеся глиняними масками. Якщо ваша шкіра дуже чутлива, краще купіть рожеву або білу глину.
• Іноді ввечері наносите на обличчя нічний крем-антисептик і 2 рази на тиждень - очищувальну маску.
• Вибирайте спеціальні засоби, призначені для жирної шкіри.
• Перед тим як нанести макіяж, використовуйте денний крем-антисептик, у складі якого є активні інгредієнти. Вони зменшать секрецію сальних залоз. Слідкуйте, щоб в числі активних компонентів був пероксид бензолу.

Слідкуйте за своєю зовнішністю. Позбавляйтеся від жирного блиску і ваша шкіра завжди буде виглядати здоровою, красивою і сяючою!