Молоді мами дуже часто задаються питанням: варто чи ні давати малюкам воду, і коли починати додавати її в раціон малюка. Однак педіатри не рекомендують давати воду дітям до 6 місяців, які знаходяться на грудному вигодовуванні.
Малюки до 6 місяців
- До 6 місяців грудничку не рекомендується давати воду, а замінювати її грудним молоком, так як воно на 87 відсотків складається з води. Краще більше давати молока, в якому знаходяться більше поживних речовин, ніж у звичайній воді.
- У цьому віці допаювати і догодовують малюків під чуйним керівництвом лікаря-педіатра, виходячи з строгих медичних приписів. Навіть, якщо у дитини піднялася температура, радять поїти його грудним молоком. У випадках, коли немає можливості прикласти малюка до грудей, молоко зціджують і дають з ложечки або з чашечки.
- Якщо все-таки необхідно додати в раціон дитини воду, роблять це між годуваннями грудьми. Слід пам'ятати, що шлуночок дитини дуже маленький (приблизно 250-300 мл), тому 1-2 чайних ложок води буде достатньо.
Від 6 місяців до року
- Починаючи з шестимісячного віку, лікарі дозволяють давати дитині воду з розрахунку 20 мл на кг ваги дитини, але не більше 250 мл. Відразу велику кількість води він випити не зможе.
- У разі хвороби лікар може збільшити до 30 мл обсяг споживаної води. Але якщо дитина п'є материнське молоко, не варто замінювати його водою.
- Якщо дитина на штучному вигодовуванні, то в такому випадку вживання води є незамінним. Кількість води встановлюється лікарем залежно від потреб дитини.
Кропова вода
На другий чи третин тижня у дитини з'являються кольки в кишечнику. Для полегшення болю лікар може призначити укропную воду. Давати її новонародженим слід, виходячи з таких рекомендацій:
- Спочатку дають 1-1,5 чайні ложки між годуваннями. Після першого прийому слід уважно стежити за поведінкою дитини, так як у деяких дітей кропова вода може викликати алергію.
- Ефект після застосування води може настати через 15-20 хвилин.
- Застосовують укропную воду 3 рази на день по 1 чайній ложці. Якщо ефект виявився слабким можна збільшити дозу до 1,5 чайної ложки.
Приготування укропной води
Укропную воду можна придбати в аптеці в готовому вигляді, а можна приготувати самостійно. Для цього знадобляться:
- 1 чайна ложка насіння кропу;
- 1 стакан води.
Готують укропную воду наступним чином:
- Насіння необхідно залити крутим окропом і залишити настоюватися протягом 1-1,5 години.
- Потім слід процідити відвар і перелити в дитячу пляшечку для годування.
Слід пам'ятати, що відвар можна зберігати не більше 5 днів у холодному приміщенні або холодильнику.
Вода для малюків
Малюкам можна давати:
- воду з-під крана. Вона повинна бути кип'яченою, а потім охолодженої.
- фільтровану воду. Її теж бажано прокип'ятити.
- бутильовану питну воду для малюків.
Недоліки використання води
- Недоїдання. Якщо дитині давати багато води, він буде менше просити молока, відповідно і менше отримувати поживних речовин. Слід пам'ятати, що якщо новонароджений випив 100 мл води, значить він не вип'є 100 мл молока, яке впливає на ріст і розвиток малюка.
- Вироблення молока. Якщо дитина менше п'є молока, то і у матері виробляється його менше. Надалі це може привести до значного зменшення вироблення молока і до необхідності штучно підживлювати малюка.
- Порушення балансу. Часта заміна молока водою може призвести до порушень у травній системі дитини. А це може призвести до дисбактеріозу.
Найголовніше - пам'ятати, що як і в якому обсязі давати воду новонародженим, повинен призначити лікар-педіатр. Додаткову інформацію з даної теми можна знайти в статті - Чи давати воду новонародженому.