Як вибрати кросівки?

Кросівки по праву вважаються одним з найбільш зручних видів спортивного взуття. Але для того, щоб в кросівках було зручно і безпечно займатися спортом або здійснювати походи, важливо придбати якісну модель цієї спортивного взуття. Як вибрати кросівки? Відповідь на це питання багато в чому визначається видом спорту, яким ви плануєте в них займатися. Наприклад, для занять тенісом слід вибирати кросівки з гнучкою підошвою, укріпленим задником і добре підтримують з усіх боків стопу боками. А ось для занять степ-аеробікою бажано вибрати високі кросівки, що фіксують гомілковостопний суглоб.

Як правильно вибрати кросівки

Купуючи кросівки, спочатку уважно огляньте їх зовнішній вигляд. Всі шви повинні бути акуратними і рівними. Ніде не повинно бути видно плям клею. Задня частина повинна бути досить жорсткою, а передня еластичною. Бажано, щоб в кросівках був спеціальний валик з м'якого матеріалу, який захищає щиколотки від натирання.

Після цього перейдіть до огляду внутрішньої частини кросівок. Устілка повинна бути знімною, а не приклеєною до підошви. На устілці не повинно бути швів і вже, звичайно, вона не повинна бути виготовлена з картону.

Зверніть увагу на шнурівку кросівок. Краще всього вибрати модель, де шнурки просмикуються через спеціальні кільця. Така шнурівка при тренуванні на вулиці в дощову погоду не дозволить воді потрапити всередину і намочити ваші ноги.

Кросівки для бігу: як вибрати

Бігові кросівки повинні бути легкими, зручними, а найголовніше, добре фіксувати стопу.

Усередині кросівок, призначених для бігу, на устілці повинен бути невеликий горбок. Він допомагає при бігу правильно перерозподілити вагу тіла, що зменшує навантаження не тільки на склепіння стопи, а й на хребетний стовп.

Якщо вам потрібні кросівки для занять бігом по асфальтованій поверхні, то краще зупинити свій вибір на виробі з рифленою підметкою. Якщо ви будете бігати на природі, то підошва кросівок повинна мати спеціальні «щербини», що збільшують поверхню зчеплення кросівок з поверхнею грунту.

Верхня частина кросівок повинна бути зроблена з натуральних матеріалів, що запобігають потіння ніг. Кращими моделями кросівок для бігу вважаються ті, верхня частина яких зроблена зі спеціальної матер'яної сітки з невеликими шкірними вставками.