Що роблять в солярії?

Думаєте, що мати гарну рівну засмагу можна тільки влітку, а хочете отримати його посеред зими? Для цього зовсім не потрібно летіти на сонячні пляжі до берегів теплого моря, досить відвідати солярій. Що ж роблять в солярії? Якщо відповісти на це питання просто, то в солярії загоряють, і після курсу процедур з 8-10 сеансів шкіра набуває чудовий золотистий відтінок.

Звичайно, щоб засмага був стійким, а сама процедура не принесла шкоди, потрібно дотримуватися основних правил відвідування солярію.

Як правильно засмагати

Правил відвідування солярію декілька і всі вони дуже важливі. Їх порушення тягне неприємні наслідки, аж до прояву захворювань через неправильне впливу ультрафіолетового випромінювання на шкіру.

1. Не відвідуйте солярій, якщо у вас занадто світла і чутлива шкіра. Замість засмаги отримаєте опіки.
2. Не користуйтеся перед процедурою хімічним пілінгом, не робіть епіляцію і не приймайте душ безпосередньо перед походом в солярій. Рекомендується очищати шкіру звичайним скрабом не пізніше, ніж за 48 годин до початку процесу.
3. Обов'язково використовуйте косметичні захисні засоби, спеціальні креми чи лосьйони для засмаги в солярії. Вони не просто дозволять вашій шкірі отримати прекрасний результат за меншу кількість процедур, але і захистять її від наслідків випромінювання.
4. Беручи загар, надягайте на голову шапочку, вона вбереже волосся від пересушування. Очі захистіть спеціальними окулярами, якщо носите контактні лінзи - зніміть їх.
5. Також слід зняти всі прикраси, а місця з татуюваннями і пірсингом прикрити.
6. Час однієї процедури не повинно перевищувати 10-12 хвилин, а кількість самих сеансів - 10. Після кожного курсу необхідно робити перерву в 1 місяць. Приймати в рік понад 50 таких сеансів не рекомендується.

Порушення даних правил тягне за собою неприємні наслідки. Одне з них - отримання опіків.

Що робити, якщо шкіра в солярії обгоріла

1. Прийміть прохолодний душ, напір води не повинен бути сильним. Ніякі миючі засоби використовувати не можна. Шкіру не витирайте, а тільки злегка промокніть м'яким бавовняним рушником.
2. Прийміть таблетку знеболюючого, шкіру змастіть кремом від опіків (за його відсутністю підійде сметана або кефір).
3. Пийте багато рідини, краще, якщо це буде мінеральна вода або зелений чай.
4. На уражені ділянки шкіри можна накласти примочки з соком алое або відваром ромашки.
5. Шкіра обличчя буде вам вдячна за маску зі свіжих огірків або вівсяної муки.
6. При появі температури, набряку шкіри, нападів нудоти і запаморочення негайно викликайте лікаря.

Уникнути поганих наслідків допоможе дотримання правил, а також інформація зі статті Як ходити в солярій.

Що робити після солярію

Ультрафіолетові промені підсилюють обмін речовин, тому під час засмаги організм витрачає більше енергії, ніж зазвичай. Це означає, що після відвідування солярію йому потрібно відпочити і відновитися. Для цього найкраще відкласти в сторону активні заняття, лягти, розслабитися. Не завадить випити чашечку зеленого чаю або фруктового напою.

На шкіру після відвідування солярію слід нанести зволожуючий крем. Його можна купити прямо в салоні, а можна принести з собою. Більше інформації з цього питання ви знайдете в нашій статті Що потрібно для солярію.