Що робити, якщо лущиться шкіра?

Шкіра людини є найбільшим органом в організмі людини. Разом з печінкою вона виконує очищаючу функцію для організму. Саме через неї виходять солі, зайва рідина та інше. Незважаючи на це, шкіра є ще й "обличчям" організму. За її станом можна судити про будь-які сталися порушення. У цій статті ми розглянемо, що робити, якщо лущиться шкіра, в тому числі і на обличчі, а також причини цієї проблеми і як їх усунути ..

Причини лущення шкіри

На стан шкіри потрібно звертати найпильнішу увагу. Саме вона може розповісти про проблеми, присутніх в організмі. Шкіра може лущитися з кількох причин:

• Порушення гормонального фону. У жінок перед менструаціями часто погіршується стану шкіри обличчя через нестабільність гормонального фону. Але проблеми можуть бути глибше і серйозніше.
• Алергія. Мабуть, найпоширеніша причина, по якій шкіра може почати лущитися. І не важливо, на обличчі або на тілі.
• Нестача вітамінів. Недостатня кількість вітамінів, особливо А і Е, може сприяти лущення шкіри. Також це може відбуватися через збій в організмі, коли якісь види вітамінів погано засвоюються. Через це відбувається дисгармонізації процесу оновлення клітин шкіри, що і призводить до таких наслідків.
• Порушення обміну речовин. Для сучасного світу ця проблема не є рідкісною, тому що багато людей через стрес і малої кількості вільного часу забувають добре харчуватися, що призводить до порушення обміну речовин і метаболізму.
• Стрес. Стрес робить неймовірно гальмівну дію на організм в цілому, саме він може стати причиною не тільки таких психосоматичних хвороб і порушень, але й чогось більш серйозного.
• Грибок. Це може стосуватися не тільки шкіри ніг, але і всього тіла, у тому числі особи. Його можна підхопити де завгодно.
• Різні шкірні захворювання.
• Неправильно підібрана косметика по догляду за тілом та обличчям - молочко, креми, гелі для душу, тональний крем та інші засоби.
• Наслідки прийому антибіотиків.
• Глисти.
• Зневоднення.

Як вирішити проблему?

Для початку спробуйте самостійно проаналізувати ситуацію і виявити проблему:

• Якщо підозрюєте, що це алергія, спробуйте усунути причину, міняючи матеріал одягу, порошок, продукти харчування.
• Якщо ви припускаєте, що це грибок або шкірне захворювання, відправляйтеся до лікаря і не зволікайте з цим. Подібні хвороби загрожують ускладненнями.
• Якщо грішіть на нестачу вітамінів, намагайтеся їсти більше овочів і фруктів, пити більше чистої мінеральної води і менше ароматизованих чаїв та кави.
• Якщо на вашу думку причина криється в косметиці, поміняйте її.
• Якщо припускаєте, що проблема з обміном речовин або харчуванням, посидьте пару тижнів на сирі, вівсяній каші, свіжих соках і овочах, вживайте біле м'ясо, бажано приготоване на пару. Нехай печінку розбереться з проблемою самостійно. Можете допомогти організму за допомогою зеленого чаю вирішити проблему.
• У випадку, якщо винні гормони або глисти, вам слід відправитися до лікаря, інакше проблема не вирішиться.
• Стрес виключіть повністю і давайте собі час на відпочинок, хороший міцний сон і задоволення. Дуже часто шкірні та інші проблеми виникають з цієї причини.

Існує три способи впоратися з даною проблемою:

• Звернення до лікаря - до дерматолога або гастроентеролога. Найкраще почати з терапевта, який після огляду підбере фахівця, у якого вам призначать аналізи і підберуть лікування.
• Поліпшення харчування і відсутність стресу.
• Місцева допомога - змащуйте місця лущення маслом обліпихи. Мало того що воно багате вітамінами, до всього іншого масло обліпихи чудово живить шкіру, не залишаючи важких слідів, і швидко вбирається.

Будьте здорові!

Також вам можуть бути цікаві ці матеріали:

• Дуже лущиться шкіра ...
• Чому лущиться шкіра
• Як зволожити шкіру
• Які вітаміни для шкіри