З чого роблять манну крупу?
У колишні часи одним з обов'язкових дитячих страв вважалася манна каша. Сучасні дієтологи наполягають на тому, що манка містить не так багато корисних речовин, як про те прийнято думати. Щоб це зрозуміти, найкраще розібратися, з чого роблять манну крупу.
Цікавим є той факт, що манка - це продукт, одержуваний здебільшого з відходів пшениці. Також вона складається з крохмалю і необхідних організму вітамінів, білків і мінеральних речовин. На сорти манка ділиться залежно від того, який вид пшениці для її виготовлення використовувався. Манка може бути з м'яких сортів - вона менш корисна, але більш вкусна- з твердих сортів - більш корисна, але не дуже вкусная- також є манка, зроблена з змішаних сортів пшениці.
За порадами дієтологів, не варто годувати манкою дітей до 1 року. Шкідлива вона і тим, хто страждає непереносимістю глютену. Корисна ж вона людям в післяопераційний період, а також тим, хто проходить курс реабілітації. Також манка відмінно відновлює сили, тому ідеально підійде для людей, які страждають від хронічної втоми.
Скільки варити кашу? Будь-яка каша дуже корисна, адже не дарма в дитячому садку на сніданки подають саме це блюдо. З цієї статті молоді господині і першопрохідці дізнаються, скільки варити кашу, щоб вона вийшла хорошою консистенції і без грудочок.Види каш і час їх…
Чим корисна варена кукурудза? Питання про користь вареної кукурудзи задають багато батьків, які стурбовані тим, що після термічної обробки (варіння) в кукурудзі зовсім не залишається вітамінів і мінеральних речовин, які є необхідними для організму людини. Їх хвилювання…
Чим корисна манна каша? Манна каша є досить популярним і корисним продуктом. На жаль, багато дітей не люблять її. Так як поживність манної каші далеко не найвища, вводити її в постійний раціон не обов'язково, якщо немає причин цього робити. Тільки манна каша…