Що роблять нирки?

Функції нирок не можна переоцінити: вони є життєво важливими органами і беруть участь у багатьох важливих процесах життєдіяльності людини.

Три основні функції нирок

1. Фільтрація крові. В організмі людини нирки виступають як фільтр крові, а також виводять надлишки рідини, сечовину, токсини, креатинін. За весь день через нирки проходить приблизно 1,5 літра крові і виділяється від 0,5 л. до 2 л. сечі.
2. Підтримка рівноваги водно-сольового балансу. Нирки регулюють вміст мінералів і солей в крові. У разі їх надлишку нирки допомагають виводити їх з організму.
3. Виробництво біологічних речовин. У нирках утворюються такі гормони:
4. Еритропоетин - гормон, що стимулює споживання вітаміну В12, заліза і міді кістковим мозком. Збільшення цієї речовини в крові підвищує артеріальний тиск і посилює в'язкість крові;
5. Тромбопоетин - білок, що виробляється печінкою і нирками, він стимулює кількість вироблюваних кістковим мозком тромбоцитів;
6. Кальцитріол - перероблена форма вітаміну D. Виступає в якості регулятора обміну калію і фосфату. Недолік вироблення кальцитріолу в організмі дитини може стати причиною виникнення рахіту.

Також в нирках синтезуються амінокислоти і легко засвоюваний вітамін D3 з вітаміну D. Ця активна форма вітаміну необхідна для повноцінного розщеплення і всмоктування кальцію з шлунково-кишкового тракту.

Контроль над концентрацією натрію в крові

Протягом місяця нирки здатні відшкодовувати добову потребу натрію. Ця особливість важлива, коли потрібно зменшити кількість споживаної солі. Тому коли хворим рекомендують солі дієту, це ніяк не шкодить їх здоров'ю (але дотримуватися такого раціону слід не довше 40 днів і строго під спостереження лікаря).

Тепер ви знаєте, що роблять нирки. Непогано також знати, як вони виглядають. Кожна з нирок важить не більше 200 г. Нирки маленькі за розміром: у довжину - 10-12 см., Завширшки - 5-6 см., А в товщину - 4 см., За формою схожі на боби. Розташовані нирки з правої і з лівої сторін від хребта, причому одна трохи нижче іншої.

Природа нагородила людей настільки міцними нирками, що навіть якщо вони будуть функціонувати на 20%, це дозволить підтримувати життєдіяльність організму. Від нирок залежить наше самопочуття, склад крові, стан кісткового мозку і організму в цілому. Ці невеликі, але дуже значущі органи необхідно берегти і зберігати як можна довше.