Що робити, коли німіють пальці?

Оніміння пальців може трапитися з ким завгодно і в будь-якому віці. Явище це спочатку не викликає занепокоєння, воно може сприйматися навіть з гумором, але ті наслідки, до яких може це призвести, дуже непривабливі і трагічні: криві пальці, роздулися суглоби, посмикування і судоми. Тому треба знати, що робити, якщо терпнуть пальці, і приймати екстрено заходів щодо повернення рукам нормального стану.

Причини оніміння пальців

Найчастіше пальці терпнуть ночами або вранці. Все це пов'язано з проблемами кровоносних судин і кровопостачанням кисті. Наприклад, може бути затиснений нерв зап'ястного каналу, який повинен забезпечувати чутливість пальців. Це може статися, коли людина багато працює за комп'ютером, страждає частіше та рука, яка працює з мишкою.

Оніміння пальців може бути пов'язано з багатьма хворобами, такими, як нервове виснаження, радикуліт, розсіяний склероз, синдром Рейно, васкуліт.

Що робити при онімінні

Тільки не потрібно сидіти і ворожити, що робити, коли німіють пальці. Чим довше ви намагаєтеся відкинути думку про те, що онімілі пальці це ознака серйозного внутрішнього захворювання, тим більше вірогідність оніміння всієї руки, аж до повної втрати руху. Отже, якщо ви виявили оніміння пальців, треба терміново звертатися до лікаря, бажано до невролога. Він вам точно діагностує захворювання і пропише курс лікування.

Народні рецепти

Дуже добре при онімінні пальців допомагають компреси з настоянки багна. Одну частину трави треба залити трьома частинами яблучного оцту, настоювати три тижні. А потім розтирати пальці. Можна забинтувати немеющіе палець і окропити бинт настоянкою, надіти зверху стару рукавичку.

Можна обкладати руку кашею з гарбуза. Сиру гарбуз натерти на дрібній тертці, накласти на пергаментний папір або целофан, прикласти до руки і укутати. Робити такі обгортання треба через день протягом 20 днів. Болю і оніміння повинні зникнути.

А ось старовинний тибетський метод лікування оніміння пальців. У глибоку тарілку треба налити гарячу воду, занурити туди кисті. По черзі кожен пальцем треба натискати на дно тарілки. Ті, хто так лікувався, стверджують, що оніміння проходить миттєво.

Фізіопроцедури

Якщо ви не знаєте, від чого німіють пальці, а до лікаря йти поки ніколи, то можна полегшити свої страждання фізіопроцедурами. Дуже ефективні для рук, які схильні до оніміння, ванночки з контрастною температурою води. Поставте перед собою дві ванночки, в одну налийте гарячу, в іншу - холодну. Тримайте руки по черзі в кожній ванні по 1-2 хвилині. Треба проробляти процедуру 10-15 хвилин протягом тижня.

Всі ці кошти дуже гарні, коли просто треба відкласти візит до лікаря, або вже наступила фаза одужання. Але замінювати ними медикаментозне лікування вкрай небажано! Візит до хорошого лікаря не замінити настоянками і припарками.