Чому німіють пальці рук?

Ви помітили, що у вас почали німіти пальці рук? Спробуємо розібратися, чому німіють пальці рук і чи є привід для занепокоєння або ж це не надто серйозна проблема. Для початку розглянемо загальні питання, що стосуються оніміння пальців. Потім розповімо про онімінні пальців на правій і лівій руках, а в кінці звернемо увагу на оніміння кінчиків пальців.

Поодинокі випадки або постійне оніміння

Найчастіше такий симптом, як оніміння пальців свідчить про порушення системи кровообігу організму. Якщо у вас давно і часто німіють пальці і ці симптому не проходять, ми настійно радимо звернутися до лікаря, оскільки за цим ховаються куди більш серйозні проблеми.

Якщо ж таке трапляється нечасто, то ймовірно звичайне защемлення нерва, яке викликане незручним положенням руки під час сну, або при перенесенні ваги. Таке оніміння зазвичай швидко проходить і загалом, не становить небезпеки. Але у випадку регулярних повторень цих симптомів без видимих причин не варто зволікати з візитом до лікаря.

Чому німіють пальці лівої руки

Якщо у вас терпнуть вказівний, середній або великий палець лівої руки, то справа, швидше за все, в тому, що у вас розвивається остеохондроз хребта - точніше кажучи, його шийного або грудного відділу. У таких випадках до оніміння найчастіше додається слабкість рук, а іноді й біль, що поширюється по зовнішній стороні плеча або передпліччя. Якщо ж німіє мізинець або безіменний палець, це може говорити про різні серцевих захворюваннях, особливо якщо оніміння відбувається в нічний час. У гіршому випадку оніміння може бути передвісником насувається інсульту, тому варто подумати про звернення до фахівця. У випадку, якщо ліва рука є робочою (наприклад, ви лівша і багато пишете лівою рукою), то оніміння пальців цілком може бути викликано банальним перенапруженням.

Чому німіють пальці правої руки

Найчастіше права рука є робочою, і оніміння пальців на ній може означати перевантаження через часті повторюваних дій. Оніміння пальців спостерігається у тих, хто багато пише, друкує або шиє. Через таких рухів, які люди даних професій змушені нердеко виконувати цілий день, перенапружується дрібна мускулатура кисті. Для того, щоб уникнути оніміння пальців, потрібно робити перерви в роботі, а також стимулювати кровообіг в пальцях рук за допомогою нескладних вправ. Не забудьте і про дотримання здорового способу життя. Якщо ви працюєте на холоді, подбайте про надійну теплової захисту рук. Купуйте або попросіть хороші теплі рукавички, оскільки навіть легке обмороження може пошкодити вашим пальцях.

Чому німіють кінчики пальців рук

Швидше за все причиною оніміння кінчиків пальців є весняний авітаміноз. Якщо це так, включіть в свій раціон продукти з достатнім вмістом вітамінів груп А і B. Якщо цього не зробити, то надалі нестача вітамінів може стати причиною куди більш серйозних неприємностей. Наприклад, може виникнути атеросклероз судин пальців, ризик якого з віком все більше зростає. Також оніміння кінчиків пальців може говорити і про наявність запалення суглобів, ендокринних захворювань. Якщо ви перенесли яку-небудь травму, то оніміння може бути пов'язано і з цим.