Чим корисні трави?

Якщо будучи на природі, ви уважно озирніться довкола, то напевно помітите, що поруч з вами росте велика кількість різних трав, будь то поле, ліс, чи город - природа щедро обдаровує нас. Звичайно, більшість трав потрібно встигнути зібрати влітку і запастися ними про запас.

Цілющі рослини

• Одним з найбільш корисних рослин є пижмо, напевно, багато хто чув про неї і бачили її, зростає пижмо переважно біля річок або озер. Суцвіття невеликі, круглі, жовтого кольору. Пижмо добре приймати для нормалізації роботи кишечника у вигляді відвару. Болі в шлунку, зокрема нетравлення, можна також вилікувати відваром пижма, тільки заваріть його міцніше.
• Материнка наступна по корисності, цвіте вона приблизно з липня по серпень. Материнку можна додавати і в блюда, для додання їм більш вираженого смаку. Взагалі, ця травичка може стати вашим вірним помічником в період застуд та грипу. Під час ангіни можна полоскати відваром материнки горло.
• Мати-й-мачуха не менше корисна рослина. Але її потрібно встигнути зібрати на початку літа. Вона володіє широким спектром дії, так, наприклад, мати-й-мачуху прийнято використовувати при кашлі, спазмах, застудах, ранах, а також з метою профілактики атеросклерозу.
• Використовуються в народній медицині і коріння лопуха - вони володіють виражену сечогінну дію. До речі, збирати коріння цієї рослини можна до перших заморозків. Важливо правильно запасти корінці - для цього помийте їх, розріжте на кілька частин і сушіть протягом двох тижнів. Тільки потім лопух стане по справжньому корисним.
• Не можна забувати і про ромашку, вона відома своїм заспокійливим дією на організм, також ромашкові чаї благотворно впливають на роботу кишечника.
• Якщо ви страждаєте від безсоння або не можете довго заснути, спробуйте перед сном пити настій шавлії - візьміть чотири ложки рослини, залийте окропом (приблизно пів склянки) і настоюйте протягом чотирьох годин, потім процідіть і пийте.
• Листя чорної смородини і шипшини можна використовувати для зміцнення організму в цілому.
• При головному болю спробуйте заварювати м'яту або відомий іван-чай.

Дізнатися про те, чим корисні інші трави, можна в розділі Народні засоби.

Детальніше про кропиву читайте в статті Чим корисна кропива.