Чому низький тиск?

Низький тиск медики іменують гіпотонією. У порівнянні з гіпертонією це навіть захворюванням назвати складно, так, дитячі пустощі. Лікарі при первинних зверненнях ні лікарняних не дають, ні лікування як такого не призначають. Тому, як каже народна мудрість, дорогі потопаючі, беремо себе в руки і починаємо рятувати. А для початку дізнаємося, чому низький тиск переслідує людину?

Хто частіше хворіє

Виявляється, гіпотонією найчастіше страждають молоді жінки до 22 років, і більш зрілі, але зайняті статичним сидячим працею, віком від 30 до 40 років. Скажімо так, що їх гіпотонія викликана гіподинамією. Таким жінкам складно довго стояти, в русі їм легше. Вони по багато сплять, тому що вранці «завести» своє кровообіг людям з низьким тиском дуже складно. У них часто паморочиться голова і болить потилицю. Це про себе дають знати вузькі судини і застійні явища. Така пацієнтка, приходячи до лікаря, ставить йому запитання, чому у мене низький тиск. З відповіддю треба, звичайно, розбиратися. Але в 80% випадках причина у низькій рухової активності.

Фізіологічна гіпотонія

Доктора свідчать, що є люди, у яких і верхнє, і нижнє тиск низький. Чому у них відсутні ознаки гіпотонії - незрозуміло. Виявляється, що не так уже й мало людей, у яких знижений тиск - це фізіологічна норма. І з цим нічого робити не треба, тому що людина народилася з такими показниками тиску. Це його особисті параметри, якщо їх почати підганяти під загальноприйняті, то можна серйозно нашкодити здоров'ю.

Акліматизація

Наступна причина, чому артеріальний тиск низький, може критися в акліматизації людини в новому місці, куди він приїхав або переїхав. І в тому і в іншому випадку потрібно час, щоб тиск прийшов у норму, організм сам перебудується, звикне до підвищеного вмісту кисню, якщо переїзд був в гори або на височину. Якщо людина потрапила в жаркі країни з сухим кліматом, то гіпотонія може виникнути у зв'язку з різким перепадом атмосферного тиску.

Як наслідок перевантаження

Зниження тиску зустрічається іноді у спортсменів після важких тренувань, змагань, коли викладені всі сили. Так само це явище зустрічається у чоловіків і жінок, коли досить тривалий час вони живуть в стані фізичного або нервового, емоційного напруження. Тиск може настільки знизитися, що людина може втомлюватися від справ уже вранці, лягати спати ввечері і зовсім не висипатися і не відчувати себе відпочив. Відбувається втрата інтересу до життя і настає повна байдужість до подій. Людина може в такому стані позбутися всього в житті, якщо йому вчасно не допомогти і не почати лікування.

Посттравматичний симптом

У людей, які перенесли черепно-мозкову травму, може розвинутися гіпотонія. Лікар у такого хворого завжди повинен бути поруч, щоб не допустити небезпечних ускладнень. Так само низький тиск буває у хворих вегето-судинну дистонію, якщо у них ослаблена функція щитовидної залози. А так же після операції або після перенесеного важкого захворювання, після інтоксикації, інфаркту, шокового стану. Про таких хворих кажуть - хвороба їх вимотала, і сил не залишилося. А насправді вони просто страждають низьким тиском.

Побутові причини

Є ще цілий ряд причин, чому буває низький тиск. Це хронічна втома і депресія, гратися на її фоні. Якщо людина багато вчиться або працює, або знаходиться довгий час в стресовій ситуації, яка навіть не припускає вирішуватися, то організм дуже просто може зреагувати на зовнішні негативні фактори саме низьким тиском. Це захисна реакція організму. Адже при ньому сповільнюється пульс і багато життєві процеси. Це веде в тваринному світі до сплячки (до анабіозу), а у людей - до підвищеної сонливості, а в крайніх випадках до летаргічному сну. Саме тому не варто терпіти довгі негативні фактори, треба вирішувати проблеми, а не жити з ними.

Як правильно реагувати

Лікарі кажуть, що гіпотонікам треба випивати вранці чашку кави і з'їдати бутерброд з сиром і маслом, і все буде добре. А ще не треба зайве нервувати, висипатися, пити не менше 2 літрів води в день. Якщо вам цікаво, що можна зробити ще, то почитайте нашу статтю ось тут: "Що робити при низькому тиску?" Але найголовніше, що треба усвідомити гіпотонікам, це те, що треба не заїдати проблему, а усувати її, тобто йти до лікаря й лікуватися.