Як доглядати за очима?

Найбільш приємний і, що вже там говорити, поширений комплімент відноситься до жіночих очам. Але не всі дами впевнені в тому, що саме їхні очі чарівні. Для того, щоб очі виглядали добре їм потрібен правильний догляд. Способів, як доглядати за очима, можна знайти достатньо, але ефективними будуть методи, спрямовані на відновлення шкіри навколо очей і шкіри століття.

Це дуже чутливі зони і ставитися до них потрібно більш ніж делікатно, тому неправильний напрямок рухів по зняттю або нанесення косметичних засобів будуть формувати зморшки. Результат залежить від того, як доглядати: навколо очей шкіра схильна до сухості, тому втрачає еластичність швидше. Відновити пружність шкіри в цих місцях потім буває вкрай важко, але засоби профілактики допомагають запобігти появі зморшок.

Процедури для повік

Починаючи виробляти догляд за століттями, очей руками краще торкатися з найменшим натисненням. І масажні рухи, якими ви будете наносити косметичний засіб, повинні бути спрямовані від внутрішнього кута ока до зовнішнього - на верхніх століттях. І від зовнішнього кута до внутрішнього - на нижніх століттях.

Через схильність шкіри вік до сухості потрібно часто проводити процедуру зволоження. Але варто пам'ятати, що зволожуючий крем наносять в теплу пору року, тому в холоди такий крем з-за високого вмісту води перетворюється на кристали льоду, що завдасть непоправної шкоди шкірі. Так що, взимку краще користуватися кремами з високим вмістом жирів і масел. 

Наноситься крем вранці, за 30 хв. до виходу на вулицю або ввечері, за кілька годин до сну. В обох випадках косметичний засіб наноситься на ретельно очищену шкіру. Час всмоктування крему може становити до двох годин, після чого надлишки його потрібно зняти спонжем або серветкою.

В період сильних морозів взимку основний час для нанесення зволожуючого крему - це вечір. Можна також спробувати приготувати такий крем самостійно, використовуючи підручні інгредієнти. Але пам'ятайте, що такий крем не може бути гіпоалергенним, і якщо у вас чутлива шкіра схильна до подразнень, то від такого засобу краще утриматися. Якщо всі складові крему вам підходять, то приготавливаемого крем малими порціями і зберігайте в холодильнику не більше 7 днів.

Процедури для очей

Догляд за шкірою навколо очей-це комплексний процес. Ряд засобів і методів допомагає зняти почервоніння самих очей, інші прибирають темні кола під очима. І багато хто з таких засобів можна зробити своїми руками.

Так, наприклад, темні кола під очима зникають при використанні компресу з настоянки шавлії. Робиться він шляхом заварювання 1 чайної ложки шавлії в 100 мл гарячої води. Після 15 хв. настоювання, відвар ділиться на дві частини, одна остуджується, а інша підігрівається до середньої температури. Два спонжа або кульки з вати змочують теплим настоєм і кладуть на очі на 10 хв. Після зняття робиться такий же компрес, але з холодним настоєм.

Мішки під очима та інші припухлості зникають від використання маски з листя петрушки. Свіже листя петрушки дрібно нарізають і отриману масу кладуть на місця припухлостей. Зверху накривають вологими спонжами. Тримається маска 15 - 20 хв.

Кровообіг шкіри навколо очей покращує маска, зроблена з огірка, сметани і коріандру. За 2 ст. ложки дрібно нарізаних огірка і коріандру розмішують в 1 ст. ложці сметани. Наноситься маска на 15 хв., Після чого обличчя ополіскується теплою водою. Після, краще нанести зволожуючий крем.

Вітаміни для очей

Але косметичні процедури не зможуть поліпшити зір і здоров'я очей, тому крім зовнішніх засобів необхідно приймати ряд вітамінів. Найбільш корисними вважаються кератин або вітамін А, якого багато в моркві і аскорбінова кислота, або вітамін С. 

Також підтримувати зір дозволяють вітаміни В12, РР і фолієва кислота. Ці елементи дозволять зменшити втому очей і запобігти появі хвороб зору, таких як катаракта.

Надходити ці вітаміни можуть з їжею, але варто пам'ятати, що при кип'ятінні вітамінні комплекси руйнуються, тому потрібно готувати продукти, що містять вітаміни на пару або сирими. Також незайвим буде прийом даних вітамінів у вигляді добавок.