Як зробити шкіру ідеальною?

Перш ніж давати рекомендації, як зробити шкіру ідеальною, обмовимося, що шкідливі звички і нераціональне харчування призводить до появи всіляких проблем шкіри. Тому першою справою, необхідно змінити своє уявлення про харчування, а так само відмовитися від вживання алкоголю та тютюну. Частіше бувати на свіжому повітрі, і тоді ваша шкіра віддячить вам - вона стане свіже, з'явиться здоровий рум'янець. Використання правильних косметичних засобів і регулярний догляд за шкірою перетворять її до невпізнання, і нарешті, ваша мрія здійснитися - ви з гордістю зможете сказати, що володієте ідеальною шкірою.

Догляд за шкірою

Основне правило догляду за шкірою - правильно визначитися зі своїм типом шкіри. Очищення, зволоження та живлення - це три процедури, які необхідні вашій шкірі щодня. Регулярне очищення позбавить шкіру від забруднень, додасть їй свіжість. Зволоження необхідно шкірі так само, як кожній людині повітря. Без зволоження, шкіра буде в'янути, на ній швидше з'являться зморшки. І третій крок - це харчування за допомогою масок і кремів з вмістом ретинолу. Щоб ваша шкіра виглядала молодо і в 45, і в 55 років, користуйтеся кремами з вмістом ретинолу - це речовина одне з найбільш дієвих, якщо вам необхідно знайти спосіб, як зробити шкіру обличчя ідеальною.

Для того щоб шкіра звільнялася від ороговілих частинок, необхідно регулярно проводити пілінг, але не забувайте, що, підбираючи засіб для пілінгу, необхідно орієнтуватися на свій тип шкіри. Якщо у вас шкіра жирна або комбінована, використовуйте пілінг з гліколевої або саліцилової кислотою. Власницям сухої шкіри необхідно вибирати більш ніжні кошти, тому що шкіра у них і так досить тонка.

Купуючи крем для обличчя, одночасно купуйте і крем для повік. Шкіра навколо очей найніжніша, тому вимагає особливого догляду. Крем для повік обов'язково повинен містити SPF - тільки тоді він буде ідеально захищати шкіру повік від сонячних променів. До речі, ваш улюблений денний крем також повинен містити цей компонент, тому що навіть в зимовий час, коли промені сонця менш негативно впливають на нашу шкіру, вона потребує захисту від ультрафіолету.

Причиною старіння шкіри на обличчі є вільні радикали. Щоб звести до мінімуму їх негативний вплив, необхідно якомога більше вживати продуктів з вмістом антиоксиданти, а також користуватися косметичними засобами з вмістом цих компонентів. Велика кількість антиоксидантів міститься в овочах, фруктах, чорниці, обліписі, гранаті, а так само в натуральному червоному вині.

Маски

Якщо ви шукайте способи, як зробити шкіру обличчя ідеальною, не забувайте про маски. Вони є невід'ємною частиною догляду за обличчям, але, звичайно ж, використовувати щодня маски не потрібно. Маски можуть бути складними за своїм складом і простими, їх ви можете придбати в магазині або зробити в домашніх умовах. Як показує практика, найбільшу користь для особи приносять ті маски, які приготовані зі свіжих овочів і фруктів в домашніх умовах.

Вам набридли темні кола під очима? Тоді зробіть кашку зі свіжого огірка і прикладайте на кілька хвилин на область навколо очей - шкіра стане світліше, придбає свіжий і привабливий вигляд.

Існує багато масок, приготованих на основі яблук, які допомагають впоратися зі старінням шкіри. Яблучно-яєчна маска, для приготування якої необхідно в рівних частках взяти жовток і яблуко, ідеально підійде для освіження і омолодження сухої шкіри. До речі, для сухої шкіри рекомендується використовувати кефір, вершки, сметану, мед і яєчний жовток в якості основи при виготовленні дієвих і недорогих домашніх масок.

Для сухої шкіри прекрасно підійде яблучно-молочна маска, яку приготувати дуже просто - необхідно подрібнене яблуко зварити в молоці. Охолодіть приготовлену кашку і нанесіть її на кілька хвилин на шкіру обличчя. Добре працює маска з молока, персика і вівсяної муки. Вона не тільки пом'якшить, але і розгладить шкіру.

Якщо у вас суха шкіра, і ви не знаєте, як зробити шкіру ідеальною, скористайтеся маскою з березового листя. Для того щоб її приготувати, візьміть молоде листя берези, заваріть їх окропом і настоюйте протягом двох годин. Після цього, настій відцідіть, візьміть свій улюблений живильний крем, додайте в нього рідину і нанесіть на шкіру. Крем можна замінити вершковим маслом або маргарином. По закінченню 20 хвилин, залишки маски видаліть з обличчя за допомогою теплої води.

Для жирної шкіри необхідно взяти яблуко, подрібнити його і змішати в рівних пропорціях зі збитим білком або кислим молоком. До речі, маски для жирної та комбінованої шкіри готуються на основі білка і кислого молока. Всі вони витримуються на шкірі не менше 20 хвилин.

Деякі поради

Для того щоб знайти своє вирішення проблеми, як зробити шкіру ідеальною, необхідно спробувати не одну маску, тому що шкіра кожної жінки настільки ж індивідуальна, наскільки і її організм.

Обов'язково перед нанесенням будь-якої маски необхідно очистити обличчя за допомогою спеціального лосьйону або крему. Це дуже важливо. Тому що в процесі очищення шкіра відкриває свої пори, і корисні речовини, що містяться в масці, проникають більш легко в шкіру. Після того, як ви змили маску, необхідно протерти обличчя тоніком, який закриє пори, і в той же час, зніме залишки маски. Обов'язково нанесення крему, яким ви користуєтеся на ніч, тому що, як правило, всі маски рекомендується робити ввечері, а не вранці, коли необхідно виходити на вулицю.