Чому болять п'яти?

Найголовніше в житті людини - її здоров'я. Ніякої достаток, ніякі перемоги не принесуть вам радості, якщо організм пронизує фізичний біль. Тим більше що будь-яка біль - це сигнал нашого організму про те, що не все в порядку. Розібравшись, чому болять п'яти, встановивши основну причину болю, ви зможете усунути її і вилікуватися.

Кажуть, що на нашій стопі є точки, пов'язані з кожним органом тіла. А п'яти можуть хворіти з найрізноманітніших причин. Це можуть бути як самі банальні причини (незручне взуття, невдалий підйом, особливості ходи), так і більш серйозні захворювання (п'яткова шпора і ревматоїдний артрит).

Спробуємо розглянути найбільш поширені захворювання.

Біль у п'яті: можливі причини

Підошовний фасциит

Якщо ваша робота пов'язана з постійними навантаженнями на ноги - ви багато ходите, постійно навантажуєте п'яту, підлягає стоїте - то ви ризикуєте заробити фасціїт підошви. Що таке фасція? Це потовщена сполучна тканина, яка проходить від п'яти до основи пальців. Від сильних навантажень вона може розтягнутися і запалитися, що і викликає біль.

Ще однією причиною запалення фасції є занадто низький каблук. Взуття має бути зручним - це запорука здоров'я всього вашого тіла.

Лікування фасцііта підошви в тому й полягає - обмежити навантаження на п'яти, подовше відпочивати, можливо, зробити серію масажів. Обов'язково потрібно змінити взуття на ортопедичну.

П'яткова шпора

Фасція оберігає підставу п'яткової кістки від руйнування. Коли запалюється фасція, вона перестає виконувати свої функції. В результаті на п'яткової кістки утворюється наріст у вигляді шипа, який заподіює біль при ходьбі. М'язи стопи наколюються зсередини - що, природно, викликає сильний біль.

Для лікування знову ж міняємо взуття, а також використовуємо два засоби - «Контратубекс» і «Золотий вус з шабельника». Обидва препарати потрібно втирати в стопу і кожні дві години поперемінно. Спочатку один, через дві години - другий. Так продовжувати два дні, а потім використовувати засоби три рази на день, також чергуючи між собою.

У запущених випадках не обійтися без оперативного втручання.

Запалення сухожиль

Ще однією причиною болю в п'ятах може бути запалення ахіллового сухожилля. У цьому випадку болить не саме п'ята, а область над нею - як раз там, де «впиваються» задники незручного взуття. Або ж може хворіти сама стопа під п'ятою - у втиснула частини стопи.

Для лікування використовують різноманітні препарати на основі колагену, в основному, мазі та гелі. Існують і народні засоби. Наприклад, настій грициків на окропі. Заварену суміш загортають у марлю, обертають навколо сухожилля і тримають до висихання.

Травма сухожилля

Тут біль у п'ятах набагато сильніше - пекуча й нестерпна. Отримати таку травму можна від високих підборів. Вигин стопи і тривале навантаження на неї в такому стані, рано чи пізно приведуть вас до хвороб п'яти. При невдалому приземленні на п'яти, наприклад, під час стрибка, теж великий ризик травмувати сухожилля.

Інфекції

Ще однією причиною того, чому болять п'яти ніг, можуть бути інфекції. Особливістю болю в даному випадку буде їх сталість. Тобто, п'яти болять не тільки при ходьбі, але і в спокійному стані, навіть при відпочинку. Особливо посилюються такі болі у сні.

Інфекції можуть бути найрізноманітніші - навіть статеві, такі як гонорея або хламідіоз.

Інфекції лікуються антибіотиками, суворо за призначенням лікаря.

Запалення п'яткової області

Любителям випити і м'ясоїдам присвячується. Такий вид захворювання зустрічається саме у цієї категорії людей. Відбувається це через порушення обмінних процесів, що спровоковано алкоголем або надлишком м'яса. Але запалення п'яткової області може бути і наслідком інших захворювань суглобів - артриту, подагри, хвороби Бехтєрєва та інших.

Що б не було причиною того, чому болять п'яти у вас, найкраще звернутися до лікаря. Сходіть на прийом до травматолога і ревматолога, зробіть рентген і обстежтеся, щоб точно знати причину.

Будьте здорові!