Що робить людину сильнішою?

Напевно, кожному доводилося стикатися з людьми, внутрішня сила яких відчувається на відстані. Іноді мимоволі позаздриш їх стійкості духу та оптимізму. Чи можна в собі виховати такі якості або життєвий стержень закладається з народження? Що робить людину сильнішою - благополуччя або випробування, перемоги чи поразки?

Ознаки сильної духом людини

Що означає бути сильним? Що значить сильна людина в очах оточуючих? На думку американського лікаря-невропатолога Андре Сальтера, сильних особистостей відрізняють наступні ознаки:

• емоційна мова, спонтанне вираження своїх емоцій;
• прямота висловлень без натяків і недомовок;
• відстоювання своєї думки;
• часте вживання займенника «Я»;
• здатність до імпровізації;
• сприйняття компліментів як належне.

Сила людського духу проявляється в певних рисах характеру:

• впевненість. Сильні люди можуть тверезо оцінити свої здібності і з упевненістю йти до поставленої мети. Будь-яким видом діяльності, будь-то бізнес або приготування їжі, вони займаються захоплено, прагнучи розширити свої можливості. Тяжкі для більшості людей почуття страху, невизначеності, сумніви сильну особистість тільки стимулюють до пізнання нового;
• вміння будувати стосунки з оточуючими. Здатність сприймати людей такими, які вони є, дозволяє сильним особистостям налагодити доброзичливі і глибокі відносини з колегами, друзями, родичами, сусідами. Їх управління іншими людьми базується на зміні себе і своєї поведінки;
• почуття відповідальності. Сильні люди за все, що відбувається з ними в житті беруть відповідальність виключно на себе. Вони не шукають схвалення своїх вчинків у інших. Така життєва позиція дає незаперечну перевагу. Не покладаючись на сторонніх, вони знаходять повну незалежність;
• природність. Сильні люди не приховують своїх справжніх почуттів ні від себе, ні від сторонніх і тільки власними почуттями керуються у прийнятті рішень;
• неприйняття авторитарної влади. Сильні особистості ніколи не стануть необдумано підкорятися кому-небудь. Ні керівництву, ні батькам не вдасться маніпулювати ними. З такими людьми можна тільки співпрацювати;
• життєрадісність, оптимізм. Життєстверджуюча позиція сильних людей не залежить від матеріального становища або думки оточуючих. Вони здатні зберігати спокій навіть у найскладніших ситуаціях. Вони вільні від образ, злості та іншого негативу.

Що робить нас сильнішими

Одні й ті ж життєві ситуації однієї людини можуть зломити, в той час як іншого, навпаки, зроблять більш сильним і впевненим у собі. Що робить нас сильней.

1. Поставлена мета. Здійснення заповітної мрії надає людині віри в себе, цілеспрямованість, наполегливість та інші якості формують сильний характер.
2. Перемоги. Навіть невеликі перемоги, які людина здобуває на шляху до досягнення своєї мети, зміцнюють бойовий дух і дозволяють ще раз переконатися в правильності обраного шляху. Успішна людина завжди пам'ятає і цінує кожне своє досягнення.
3. Невдачі. Великі й маленькі ураження можуть зробити людину сильнішою тільки в тому випадку, якщо витягувати урок з таких падінь і йти далі. Подолання труднощів зміцнює характер і додає душевних сил на шляху до мети.

Щоб стати по-справжньому сильним і виробити залізний характер, потрібно позбавлятися від шкідливих звичок, ставити для себе певні обмеження. Ніколи не варто відкладати заплановані справи, кидати на півдорозі розпочате. Фізичні вправи допоможуть не тільки побороти лінь, але і додадуть впевненості в собі. І тоді в старості не доведеться шкодувати про нездійснених мріях і бездарно прожитого життя.