Кому я потрібен?
Вихід поруч. Що б не сталося, є одна людина, якій ви дуже потрібні і дороги, і ніхто йому вас не замінить. Ця людина - ви самі. Як не парадоксально, найперший відповідь на питання, кому я потрібен - це самому собі. Подумайте, подивіться на себе з боку, невже ви себе не любите? Адже ви - чудове і винятковий, «чоловік у самому розквіті сил», як казав старина Карлсон.
Зателефонуйте батькам
Озирніться навколо. Ви потрібні батькам. Материнська любов - найдужча любов на цій планеті. Мама радіє всім вашим успіхам, і засмучується всім вашим невдач, але її любов не залежить ні від першого, ні від другого. Краще щастя для батьків, це щасливий син. А щасливою людина може зробити себе тільки сам. Тому - вперед, життя це постійна низка перемог і поразок. Як говоритися, успішний не той, хто ніколи не падав, а той, хто завжди піднімалося.
Ще ви дуже потрібні своїй дружині, або, якщо поки не одружені - своїй дівчині. Вони за своєю природою набагато слабкіше чоловіків, і тому їм дуже необхідна ваша сила, спокій і впевненість у собі. Якщо у вас нікого немає в даний момент - це не привід впадати у відчай і задаватися питанням - кому я потрібен? Дивись пункт перший, якщо ви самі себе не любите, як вас може полюбити хтось інший?
Друзі пізнаються в біді
Не забувайте про друзів, їм ви теж дуже потрібні. Друзі пізнаються в біді, це правда, але вони хочуть дружити з людиною, яка знає, як справлятися з труднощами і який своїм прикладом показує їм, що сильна людина в змозі подолати будь-які перешкоди. Це захоплює і підкуповує. Бувають різні періоди, це прекрасно все розуміють, але друзі обов'язково прийдуть на допомогу в скрутну хвилину.
Бути сильним постійно неможливо. Але не потрібно посилювати. Скиглії нікому не потрібні - це правда. Але ви не скиглій. А впасти в депресію властиво будь-якій людині. Головне пам'ятати, що ви потрібні вашим близьким, і вони чекають від вас сильних вчинків, може бути навіть прикладу для наслідування. Або навпаки, друзі своїм прикладом можуть допомогти вам поглянути на свої проблеми зі сторони і вирішити їх. Нерозв'язних проблем не існує. Все в ваших руках і в голові!
Відкиньте сумні думки і займіться чим завгодно. Не сидіть на самоті і не займайтеся самокопанням. Поставте перед собою будь-яку мету, для початку яку-небудь найменшу, досягнете її, і вам відразу стане легше. Потім ще і ще, а потім непомітно відпустить депресія, і ви наочно побачите, як сильно, насправді, ви потрібні людям.