Як визначити тип фігури?

Дивлячись на екран телевізора або на сторінки глянцевих журналів, багато жінок впадають у стан глибокої туги. Адже те, що вони бачать щодня у дзеркалі, абсолютно не збігається з ідеальною картинкою, яка дивиться на нас буквально звідусіль. Багато пані розуміють, що зовні ідеальні моделі і актриси зовсім не є ідеальними в реальності. Єдина їх перевага перед нами, звичайними жінками, - дійсно ідеально приховані недоліки. Найголовніше - це вміння посилити свої достоїнства і зробити менш помітними недоліки. Але як визначити тип фігури правильно? Для цього Вам знадобиться лише велике дзеркало, здоровий глузд і ця стаття!

Як визначити тип фігури по параметрах

Незважаючи на широко поширену думку, тип фігури визначають зовсім не обсяги талії, грудей і стегон. Не ті самі 90-60-90. Тип фігури визначається шириною плечей і таза, ступенем вираженості талії і розподілом жиру, яке характерно для конкретної дами.

Трикутник (або А). Проблемна зона таких жінок - нижня частина тіла. По-іншому цей тип ще називають грушею. Основні особливості: талія тонка, груди невеликі, плечі вузькі, стегна широкі. Таким жінкам слід стежити за харчуванням і тренувати особливо ретельно область ніг і стегон. В одязі цим дамам допоможуть обсяги у верхній частині (поперечні смуги, оборки, об'ємні рукави) і зорове зменшення низу костюма (темні кольори, прямі силуети).

Пісочний годинник (або Х). У цьому випадку ширина плечей і тазу приблизно однакова. Ця фігура найбільш гармонійна, але теж потребує правильного харчування. Жінкам «Х» показані біг і ходьба. З гардеробом проблем виникати не повинно. Ці дамам просто варто підкреслювати свої переваги поясами, прямими і строгими лініями.

Трикутник перевернутий (або Т). До особливостей таких фігур відносяться: атлетичну статуру тіла, вузькі стегна і вельми широкі плечі, несильно виражена талія. Явною перевагою дам типу «Т» є довгі і стрункі ноги, тому їх гардероб повинен бути заснований на моделях, що підкреслюють саме цю частину тіла (облягаючі джинси і брюки, бажано світлих тонов- вертикальна смужка і темний тон верхньої частини).

Прямокутник (або Н). У цьому випадку співвідношення «плечі - талія - стегна» приблизно однаково. Достатньо мужній силует приховає асиметрія в одежде- комбінування різних тканин як за типом, так і за расцветке- відсутність рукава або рукав короткий.

Яблуко (або О). Особливості: однакові за обсягом груди і талія. Саме це надає фігурі форму літери «О». Таким жінкам потрібно стежити за харчуванням, тренувати область талії та грудей. В одязі помічниками стануть завищена талія, розкльошений низ, завищена талія брюк та спідниць.

Яка б фігура ні дісталася Вам від природи, пам'ятайте, що Ви красиві, привабливі і єдині у своєму роді! Слід просто грамотно показати і піднести свою зовнішність!