Зморшки на лобі: як позбутися?

Напевно, кожна людина трепетно ставиться до своєї зовнішності. Особливо посилено кожен з нас піклується про красу обличчя, адже воно завжди на виду. І, звичайно, всіх нас без винятку турбують зморшки, що з'являються на лобі. Варто сказати, що їх поява обумовлена самими різними факторами - вік, спосіб життя, стреси і т.д. Тому в будь-якому віком у будь-якої людини можуть з'явитися зморшки на лобі. Як позбутися від них, ми вам зараз розповімо.

Важливо, щоб ви застосовували різні способи, адже особливості шкіри у всіх різні, і що добре одному, то абсолютно марно іншій людині. Та й, крім того, лише поєднання косметичних засобів найбільш ефективно, ніж якийсь один конкретний спосіб.

Крем від зморшок на лобі

Використання крему в боротьбі проти зморшок на лобі є найбільш популярним і поширеним способом. Адже його застосування дуже просте - потрібно один раз в день перед сном втерти крем в область лоба. Але це далеко не все, що потрібно знати про крем від зморшок на лобі.

Використовувати крем необхідно наступним чином - кожен вечір, найкраще після прийняття ванни або душу, наносити масажними рухами крем, немов ви хочете долонями розгладити шкіру на лобі.

Варто окремо сказати про те, який крем найефективніше. У косметичному магазині ви можете знайти величезний асортимент самих різних антивікових кремів. Бажано віддати перевагу той, у змісті якого є альфа-оксикислоти (АНА). Вони швидко проникають в шкіру і видаляють омертвілі клітини, стимулюють утворення нових.

Маска від зморшок на лобі

Крім різних кремів, косметологи рекомендують використовувати маски для того, щоб позбавити від зморшок. Масок від зморшок існує досить багато, ось деякі з них:

Маска з парафино-масляною сумішшю. Для її виготовлення слід змішати персикове масло (якщо такого немає, можна замінити маслом авокадо) і масло какао (по 10 грам кожного), 10 гр парафіну і 3г спермацету. Потім, дана суміш кладеться в суху миску або каструлю, після чого гріється на пару. Коли суміш досить розплавилася, в ній потрібно змочити бинт, складений в три шари, віджати і розправити. Гарячий бинт потрібно укласти на лоб, поки суміш не повністю не охолола. Сама процедура повинна тривати не менше 20 хвилин, після чого маска акуратно знімається.

Рекомендується використовувати таку маску два рази на тиждень для досягнення істотного результату.

Маска з борошном і яєчним жовтком відмінно прибере мімічні зморшки на лобі. Для її приготування потрібно розвести 1 столову ложку борошна з водою і додати туди жовток. Вся суміш розмішуватися до густої консистенції. Таку маску потрібно наносити на обличчя не більше ніж на 20 хвилин, а потім змивати водою з лимонним соком для більшого ефекту.

Як прибрати зморшки на лобі: гімнастика

Гімнастика є одним з найефективніших способів для того, щоб прибрати зморшки з області чола. Гімнастика може бути спрямована як на горизонтальні, так і на вертикальні зморшки на лобі. Крім того, регулярність проведення даної процедури безпосередньо впливає на досягнення позитивного результату. Тому, якщо ви вирішили прибрати зморшки на лобі, глибокі і навіть ледь помітні, то варто робити гімнастику щодня по два рази.

Прибираємо горизонтальні зморшки на лобі

Вправа 1. Потрібно сісти на стілець напроти дзеркала. Лікті поставити на стіл. Подушечки пальців слід покласти на лобі уздовж лінії росту волосся, після чого обережно підтягуйте шкіру вгору і трохи затримуйте її в такому положенні. Після цього, закрийте очі і потягніть шкіру лоба вниз. Кожного разу слід злегка тиснути на шкіру, так, щоб відчувати невеликий тиск.

Вправа 2. Відкрийте широко очі і ритмічно опускайте і піднімайте брови. За одну вправу виконайте описану маніпуляцію раз 12, постійно підсилюючи ритм.

Вправа 3. Пальцями обох рук потягніть шкіру лоба вниз, разом з цим, м'язами піднімайте брови якомога вище. Вправа слід проробляти до 10 разів, постійно збільшуючи тиск пальців.

Прибираємо вертикальні м'язи на лобі

Вправа 1. Обхопіть голову руками, при цьому, великі пальці повинні перебувати на потилиці, а вказівні в районі лоба. Після чого, шкіру лоба за допомогою мімічних м'язів рухайте до центру, при цьому піднімаючи брови. У такому положенні потрібно дорахувати до 10.

Вправа 2. В області, що знаходиться між брів, покладіть подушечки ваших пальців. Хмурьтесь, але в теж час брови зволікайте вгору. І знову рахуйте до 10.

Пам'ятайте, що ефект від гімнастики приходить не відразу, тому слід запастися терпінням і старанністю. Результат від регулярних вправ не змусить себе чекати.

Як прибрати зморшки з чола: масаж

Масаж чола дозволяє прибрати навіть найдрібніші зморшки. Це відбувається внаслідок того, що за допомогою нього поліпшується живлення клітин, а значить і регенерація, кровопостачання. Косметологи відзначають і поліпшення кольору шкіри на обличчі. Косметичний масаж найкраще робити в спеціалізованому салоні, але якщо ви не можете його відвідувати хоча б раз на тиждень, то масаж можна робити і вдома.

Масаж чола робити досить просто. Для цього візьміть трохи антивікового крему або лосьйону, і повільно втирайте його область від брів до початку росту волосся. Потрібно поєднувати кругові, вертикальні і горизонтальні рухи подушечками пальців. Дану процедуру рекомендується робити два рази на тиждень по 10 хвилин.

Крім того, якщо у вас з'явилися зморшки на лобі, як позбутися від них, так і взагалі поліпшити стан вашої шкіри, допоможе дотримання здорового способу життя. Вживайте якомога більше свіжих овочів і фруктів, виключіть смажене, копчене і солоне зі свого раціону харчування. І, звичайно, алкоголь і сигарети. Пам'ятайте, що тільки правильне харчування разом з вправами і косметичними засобами приведуть до позитивного результату.

Ось і всі основні способи зробити ваш лоб гладким і здоровим. А якщо вас тільки почали турбувати зморшки на лобі, що робити ви тепер знаєте.